Sivilceler belki de hemen hemen herkesin aklına gelen cilt sorunlarından biridir. Kimse onları istemez, onlardan kurtulmak zordur ve bir kez onları patlattığınızda duramazsınız.

Ama sivilcelerini hiç patlatmaman gerektiğini biliyor muydun? Bu özellikle beyaz veya siyah noktaları olmayan ve çok fazla ağrıya neden olan kör sivilceler için geçerlidir.

Dermatoloji pratisyeni Madeline June, CNP, kör sivilceleri neden patlatmamanız gerektiğini ve onlardan kurtulmanın daha iyi yollarını açıklıyor.

Kör sivilce neden olur?

Kör sivilceler (aynı zamanda kistik sivilce veya kistik sivilce olarak da bilinirler), cildinizin yüzeyinin altında o kadar derin olan sivilcelerdir ki beyaz noktaları veya siyah noktaları yoktur. Kör sivilcelerin kesin nedeni, genetik, hormonal değişiklikler, ilaçlar, stres ve hatta ter gibi birçok faktöre bağlı olarak değişir. Ancak tüm kör sivilceler esas olarak bakteriler, ölü deri, saç ve sebum (cildinizi koruyan yağ) tarafından bloke edilen gözeneklerden gelişir.

June, “Derinin altında bir şişlik veya biraz bezelye veya mermer gibi hissedilen kırmızı bir alan görebilirsiniz” diyor. “Kör sivilceler yüzünüzde veya vücudunuzun diğer kısımlarında görünebilir ve çok hassas ve acı verici olabilirler.”

Kafaya sivilce nasıl getirilir

Bir sivilce görmeniz, onu patlatmanız gerektiği anlamına gelmez.

June, “Bu sivilcelere dokunmak ve onları patlatmaya çalışmak, bölgede tahrişe neden olabilir ve ayrıca bakterilerin ortaya çıkmasına neden olabilir” diyor. “Sadece daha kötü hale getirmekle kalmayacak, aynı zamanda daha fazla iltihaplanmaya neden olacak ve bu da yara izine yol açabilecektir.”

Bu, cildinizin yüzeyinin altında biriktiğini görmediğiniz sivilceler için de geçerlidir.

“Kör sivilcelere masaj yapmak veya sıkmak da daha fazla iltihaplanmaya neden olabilir” diye ekliyor. “Ne kadar çok iltihapınız varsa, o kadar uzun süre yapışacaktır.”

Sivilcelerinizi fiziksel olarak yüzeye çıkarmaya çalışmak yerine şu yöntemlerden birini deneyin:

Sıcak kompres

Kör sivilcenizi kendi haline bırakmak istemezsiniz çünkü orada ne kadar uzun süre kalırsa o kadar uzun süre iltihaplanıp daha acı verici hale gelebilir. Bunun yerine, bir bez alıp ılık veya hafif sıcak suyla ıslatarak ılık kompres yapın. Islak bezi 5 ila 10 dakika boyunca kör sivilcenizin üzerine koyun. Bu, irin sivilceden akmasına yardımcı olur.

June, “En iyi sonuçlar için günde birkaç kez beş ila 10 dakika sıcak kompres kullanmanızı öneririz” diyor. “Bunu yaparak, sivilcenizin küçüldüğünü ve daha az ağrılı olduğunu fark edeceksiniz.”

Sivilce yamaları

Sivilce yamaları, sivilce çıkartmaları ve sivilce yamaları, özellikle kör sivilceler için gerçekten yararlıdır. İlaçsız ve ilaçlı versiyonları bulacaksınız. Benzoil peroksit kullananlar gibi ilaçlı yamalar gereksiz bakterileri öldürmeye yardımcı olur. Ancak hidrokolloid yamalar belki de en faydalı olanıdır.

June, “Hidrokolloid, sivilcedeki pisliği çıkarmaya yardımcı olur ve hassas cilde sahip insanlar için harikadır” diyor. “Bu yamalar aynı zamanda bölgede seçim yapmaktan kaçınmanıza da yardımcı olabilir.”

Benzoil peroksit içeren yamalar bakterileri öldürmeye yardımcı olur, ancak daha hassas cilde sahip kişilerde tahrişe neden olabilir. Hassas bir cildiniz varsa, bunun yerine ilaçsız yamalar kullanmayı deneyebilirsiniz.

Çay ağacı yağı

Bazı insanlar, iltihap önleyici ve antibakteriyel özellikleri nedeniyle çay ağacı yağı gibi doğal ilaçları denemeyi tercih ediyor.

June, “Çay ağacı yağı, sivilce tedavisi için diğer, daha popüler reçetesiz tedaviler kadar iyi çalışılmamıştır” diyor. Ancak çay ağacı yağı kullanıyorsanız, bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden dikkatli kullanın.”

Kortizon enjeksiyonları

Daha geniş bir alanı kaplayan kör bir sivilceniz varsa veya diğer tedaviler etkisiz kalırsa, kortizon enjeksiyonunun sizin için uygun olup olmadığını tartışmak için bir dermatoloji uzmanından randevu almak isteyebilirsiniz.

June, “Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olmak için kiste veya kör sivilceye bir steroid enjekte ediyoruz” diye açıklıyor. “Bir steroid enjeksiyonu birkaç gün içinde şişliği ve ağrıyı azaltabilir. Bu, çok fazla acı çekiyorsanız veya önemli bir olay yaklaşıyorsa faydalı olabilir.”

Sivilcenizi patlattıysanız ne yapmalısınız?

Yani, kör sivilcenizi patlatmayı denediniz ve çok acı çekiyorsunuz… ya da acıya rağmen sivilcenizi patlatmayı başardınız ve şimdi ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsunuz. Bazen hepimiz pes ederiz ama önemli olan şişliği azalttığınızdan emin olmanız ve etkilenen bölgeyi temiz tutmanızdır.

June, “Attıysanız, alanı yumuşak sabun ve suyla temizlemek ve alanı rahat bırakmak istersiniz” diyor. “Püskürtmediyseniz ve çok fazla ağrınız veya şişkinliğiniz varsa, ılık bir kompres kullanmayı deneyin ve daha fazla tahrişe neden olmamaya çalışın.”

Akne ilacı için bir dermatoloji sağlayıcısı ne zaman görülmeli?

June, “Ne zaman gelip bir dermatoloğa görünebileceğiniz konusunda gerçekten yanlış bir cevap yok” diyor.

Bir cilt bakımı rutini başlatmakla ilgili sorularınız varsa, cilt sağlığınızı iyileştirmek için ipuçlarına ihtiyacınız varsa veya haftada birden fazla sivilceniz oluyor ve bunlara neyin sebep olduğunu bulamıyorsanız, bir dermatoloji uzmanı yardımcı olabilir.

June, “Kör sivilce söz konusu olduğunda önleme önemlidir” diyor. “Yüzünüzü temiz tutmak ve doğru cilt bakım ürünlerini kullanmak yardımcı olabilir. Komedojenik olmayan (gözeneklerinizi tıkamayacakları anlamına gelir) ürünlerle birlikte yüzünüzü günde bir ila iki kez nazik bir temizleyici ile temizlemenizi öneririz.”

Ve bu arada, patlamamaya çalış.