Kaka yapmanın bazen biraz dağınık olabileceğini söylemek güvenlidir. Görünmeyen alanları temizlemek için kuru tuvalet kağıdı ile silmek, hayal kırıklığı içinde bir egzersiz olabilir. Daha iyi bir yol olmalı, değil mi?

Sizi, poponuz için elektrikli yıkayıcı olan bide ile tanıştırmamıza izin verin. Gastroenterolog Christine Lee, MD, bu banyo aparatının işi nasıl halledebileceğini açıklıyor.

bide nedir

Bide (“bih-DAY” olarak telaffuz edilir), arkanızı temizlemek için tasarlanmış bir tesisat armatürüdür. İdrar yaptıktan veya bağırsak hareketinden sonra alt bölgenizi yıkayarak tuvalet kağıdı ihtiyacını ortadan kaldırır.

Bazı bideler klozetin kenarına yapıştırılarak veya çıkarılabilir bir hortumla tuvalete takılır. Diğer bideler, alçak bir lavaboya benzeyen bağımsız armatürlerdir.

Bide, Kuzey Afrika’nın yanı sıra Asya, Avrupa ve Güney Amerika’daki ülkeler de dahil olmak üzere dünyanın birçok yerinde yaygındır ve Amerika Birleşik Devletleri’nde popülerlik kazanıyor gibi görünmektedir.

Bideler hijyenik midir?

Bide tartışmasız geleneksel alt temizleme yöntemlerinden daha sıhhi olarak kabul edilebilir.

Oldukça basit bir şekilde bide, tuvalet kağıdına kıyasla daha iyi bir hijyen deneyimi sağlayabilir. Kaka yaptıktan sonra eser miktarda dışkı maddesini gidermek için suyun birkaç kare kuru TP’yi doldurabileceği temel gerçeğiyle başlar.

Tuvalet kağıdıyla silmek ayrıca dışkının ellerinize veya tırnaklarınıza bulaşması riskini de beraberinde getirir: “Mikropların yayılmasını önlemek için uygun el yıkama hijyeni gereklidir – ve bu özellikle silme işleminden sonra geçerlidir” diyor Dr. Lee.

(Bir not olarak, bide kullansanız bile ellerinizi 30 saniye boyunca sabun ve suyla ovun. Bu sadece tuvaleti kullanırken uygun hijyendir.)

Bide enfeksiyonlara neden olabilir mi?

Bidenin doğru kullanımı, aşağıdakiler gibi bakterilerden kaynaklanan vajinal veya idrar yolu enfeksiyonlarından kaçınmak için önemlidir: E. coli. (Bir bideden kaynaklanan bir İYE, penisi olan insanlar için daha az endişe vericidir. Ancak bir vajinanız varsa, idrar yolunuz – çişin vücudunuzdan çıktığı yer – anüsünüze daha yakındır.)

Bu durumda güvenli bir şekilde bide kullanmak tek bir ana soruna bağlıdır: Suyun nasıl aktığı.

Dr. Lee, “Tıpkı önden arkaya silmek gibi, bidenizden gelen su önden arkaya akmalıdır” diyor.

Suyun vajinaya zorlanmasını önlemek için uygun su basıncına ve su akışı açısına sahip olmak da önemlidir. “Bide, vücudunuzun içini değil, dışını temizlemek içindir” diye ekliyor.

Bidenin 5 faydası

“Daha temiz” bir temizleme işlemi bidenin ana avantajıdır, ancak başka avantajlar da sunar. Geniş kapsamlı liste şunları içerir:

1. Cildinize karşı daha nazik olmak. Dr. Lee, silme işleminin sürtünmeye ve küçük kesiklere neden olabileceğini – bide ile ortadan kaldırılan bir endişe olduğunu söylüyor. (Bu notta, hemoroit ve çatlaklarınız varsa bide kullanımı daha rahat olabilir.)
2. Daha kullanıcı dostu bir deneyim. Bide kurulumu, hareket sorunlarınız, artritiniz veya silmeye ulaşmakta zorluk çekiyorsanız, arka tarafınızı temizlemeyi kolaylaştırabilir.
3. Eko-bilinçli olmak. Tuvalet kağıdı üretimi, ağaçların yanı sıra kimyasallar ve bolca su ve enerji gerektirir. Bide kullanmak, bu kaynakların TP için harcanmasını ortadan kaldırır.
4. Para biriktirmek. Ortalama bir hane halkı her yıl TP’ye yüzlerce dolar harcıyor, bu nedenle bir bide, ön yatırımdan sonra bile uzun vadede kârlılığınızı artırabilir. (Ayrıca, tuvalet kağıdının mevcudiyeti konusunda gelecekteki paniklerden kurtulacaksınız.)
5. Daha az piston olayı. Bir tomar tuvalet kağıdı kullanmıyorsanız, TP’nin tuvaletinizi tıkaması konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak.

Bideyi güvenle kullanmak için ipuçları

Bide kullanım kılavuzunuzu okuyun ve uygun temizlik ve bakım talimatlarına uyun.

Dr. Lee, “Uygun kullanım önemlidir” diyor. “Su ısıtıcısı arızalanırsa, su kaynar sıcak veya şok edici derecede soğuk su verebilir.”

Ve sadece kıçınızı temizlediği için bidenin kirlenmesinin normal olduğunu düşünmeyin. Bide kirlenirse, bu mikroplar idrar yollarına, vajinaya veya cildinizdeki çatlaklara girebilir.

Dr. Lee, “Su tankına veya ağızlığa bakteri veya virüs parçacıkları girerse, onu kullanan herkes maruz kalabilir” diye uyarıyor. “Başlığın ucunu vücudunuza değdirmeyin ve üreticinin kullanma kılavuzuna uyun. Bidenin temiz tutulması ve uygun şekilde bakımının yapılması çok önemlidir.”

Bide ile ilgili sınırlı araştırmaya göre, genellikle güvenli ve etkili bir hijyen yardımcısı olarak kabul edilir. Bununla birlikte, özellikle jet akımı basıncı ve su sıcaklığı söz konusu olduğunda kullanım talimatlarına uymak önemlidir.

Dr. Lee, “Ancak düzgün çalışıyorsa ve düzenli olarak temizleyip sanitize ediyorsanız, bide birçok insan için iyi bir alternatif seçenektir” diyor.