Bağırsak temizliğini tanıtan sağlıklı yaşam merkezleri veya kaplıcalar için reklamlar görmüş olabilirsiniz.

Bazen kolonik, kolonik irrigasyon veya kolonik hidroterapi olarak adlandırılan bu prosedür genellikle kolon sağlığını korumak için iyi bir çözüm olarak tanıtılır.

Diğer zamanlarda şişkinlik, kolit, kabızlık ve hazımsızlık gibi sorunları çözmenin bir yolu olarak lanse edilir.

Ancak kolon temizliği, sindirim sorunlarınızın çözümü değildir.

Aslında, kolorektal cerrah Anuradha Bhama, MD, kolon temizliğinin düzenli olarak yapılmaması gerektiğini vurgulamaktadır. veya eğlence amaçlı.

“Yapmanızı tavsiye ettiğimiz bir şey değil” diyor. “Kolonunuzun sağlığını korumak için yapmanız gereken bir şey değil. Bazı insanlar için kolonik hidroterapi aslında tehlikeli olabilir.”

Bağırsak temizliği nedir?

Kolon temizliği, kalın bağırsağınızı büyük miktarda sıvı ile alttan yıkamayı içerir. Suyun çeşitli sağlık sistemlerini tedavi etmek için kullanıldığı hidroterapi kavramına dayanmaktadır.

Su tedavisi (havuzda egzersiz yapmak) gibi şeylerle ilişkili hidroterapiyi duymuş olabilirsiniz, ancak kolon temizliği ile ilgili hidroterapi türü biraz farklıdır.

Vücudun atık ürünleri tutarak kendini zehirlediğine dair eski bir teoriden gelişti. Dışkı atığının çıkarılmasının sağlığı iyileştirdiğine inanılıyordu.

Ancak bu teoriyi destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yok. Sağlıklı yaşam merkezlerinde kolon temizliği yapan hidroterapistler de tıp doktoru değildir.

Evde kolon temizliği güvenli midir?

Çoğu insan kolonoskopi için evde hazırlık yapabilirken, prosedürden önce bu adım bir doktorun rehberliğinde yapılır. Aksi halde hayır, kolon temizliğini evde yapmaya kalkışmamalısınız.

Bağırsak temizliğinin riskleri

Bhama, kolon temizliğinden kaçınmanız için birkaç önemli neden olduğunu söylüyor.

Uygun kolon işleyişine müdahale eder

Kolonunuz suyu emer ve dışkıyı (kaka) depolar. Kolonunuzun bunlardan herhangi birini yapma yeteneğini bozmaya başlarsanız, bu sağlığınızı etkileyebilir.

Dr. Bhama, “Su dengenizi korumak gerçekten önemlidir” diye açıklıyor. “Ve bu nedenle, kolonunuzun su emilimine müdahale ederseniz, bu sıvı dengenizi bozabilir.”

Diyalize giriyorsanız veya kalp yetmezliği ile yaşıyorsanız, sıvı dengeniz gerçekten önemlidir, diye ekliyor. “Bunun kapalı olması durumunuzu kötüleştirebilir.”

Bağırsaklarınıza veya vücudunuzun diğer bölgelerine zarar verebilirsiniz.

Daha önce kolon ameliyatı olduysanız veya kolonunuzla ilgili herhangi bir anatomik sorununuz varsa, kolon temizliği daha fazla soruna neden olabilir.

Bhama, “Nadir durumlarda, hidroterapi yoluyla kolon temizliği kolonun delinmesine neden olabilir” diyor. “Prosedür uygun eğitimi olmayan biri tarafından gerçekleştirilirse bu risk artar.”

Hidroterapide kullanılan bazı bitkisel preparatlar da aplastik anemi ve karaciğer toksisitesi vakalarıyla ilişkilendirilmiştir. Rektal perforasyon ve yayılmış apseler de bildirilmiştir.

Kolon temizliği mevcut koşulları daha da kötüleştirebilir

Aşağıdaki kategorilerden birine giriyorsanız, kolonik irrigasyondan kaçınmanız özellikle önemlidir.

Bunun nedeni, bu koşulların dehidrasyon, akut böbrek yetmezliği, pankreatit, bağırsak delinmesi, kalp yetmezliği ve enfeksiyon risklerini zaten artırmasıdır.

Kolon temizliği aynı zamanda bir lavman mıdır?

Kolon temizliği lavmanla aynı şey değildir. Bir lavmanla, rektumunuzu ve kolonunuzun alt kısmını temizlemek için sıvı kullanırsınız. Bir lavmanın amacı, sindirim sisteminizi uyararak kaka yapmanıza yardımcı olmaktır.

Kolonik hidroterapinin amacı tüm kolonunuzu temizlemektir. Dr. Bhama, “Daha çok süper agresif bir lavman gibi,” diyor.

Kolon temizliği bağırsak hazırlığı ile aynı şey midir?

Kolon temizliği, kolonoskopi veya ameliyattan önce kolonunuzu temizlemek için kullanılan bağırsak hazırlığı ile aynı şey değildir.

Bhama, “İshale neden olmak için ağızdan (ağızdan) bir şey aldığınızda bağırsak hazırlığıdır” diye açıklıyor. “Bu, kolonun tamamını baştan sona temizlemeye yardımcı olur.”

Bağırsak hazırlığının bir örneği, kolonoskopi hazırlığının bir parçası olarak veya kolon ameliyatı olmadan önce müshil bir solüsyon içmektir.

Bağırsağımın temizlenmesine ihtiyacım olup olmadığını nasıl anlarım?

Kısacası – kolonunuzu temizlemenize gerek yok. Ortalama bir kişinin kolonunun temizlenmesi gerektiği veya kolon hidroterapisinin sağlık yararları sağladığı fikri kanıtlanmamıştır.

Dr. Bhama, “Vücudumuz kendini temizleyecek donanıma sahiptir” diye vurguluyor.

Neden kabızlık için temizlikten kaçınmalısınız?

Sindirim sorunlarınız varsa, özellikle kabızlık yaşıyorsanız, yeterli egzersiz yaparak, su içerek ve yeterince lif aldığınızdan emin olarak başlayabilirsiniz.

Bunu yapmanın kolay bir yolu, lif oranı yüksek yiyecekler yediğinizden emin olmaktır.

Ancak şiddetli, sürekli kabızlık yaşıyorsanız, Dr. Bhama birinci basamak doktoruna bir ziyaret planlamanın önemli olduğunu söylüyor.

“Kabızlığa, altta yatan tıbbi hastalık da dahil olmak üzere birçok şey neden olabilir” diye açıklıyor. “Doktorunuz biraz kan çalışması yapabilir ve örneğin kabızlığınızın hipotiroidizmden kaynaklanabileceğini öğrenebilir. Bu durumda, gerçekten ihtiyacınız olan şey hipotiroidizm tedavisi olduğunda, kabızlığınızı hafifletmeye yardımcı olması için bir kolonik olmak istemezsiniz.

Crohn hastalığı veya iskemik kolit de kolon sorunlarına yol açabilir. “Kolonunuzda dışkı tıkanmasına neden olabilecek bir darlık olabilir. Bunun için doktorunuzu gördüğünüzden emin olmak istersiniz.”

Kabızlık açısından değerlendirildikten sonra, bir sonraki adım aslında bağırsaklarınızda başka neler olup bittiğini belirlemek için bir gastroenterolog görmek olacaktır.

Kabızlığınız kolonunuzun düzgün çalışmamasından kaynaklanıyorsa, doktorunuz tezgah üstü dışkı yumuşatıcılar veya müshil önerebilir. Pelvik taban egzersizleri gibi reçeteli ilaçlar da belirli durumlarda garanti edilebilir.

Bhama, “Sıradan kabızlığınız reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edilebilir” diyor. “Ama bazen, karmaşıklaşabilir. Ve böylece bu uzmanları görmek istersiniz. Kabızlık için cerrahi son derece nadirdir.”

Sağlıksız bir kolonunuz olduğundan endişeleniyorsanız, Dr. Bhama kolon sağlığı için olası çözümleri kendi başınıza araştırmamanızı tavsiye ediyor. “Kolon temizliği rutin problemler için kullanılmamalı” diye yineliyor. “Yapmış olduğunuz herhangi bir tedavi bir doktor tarafından onaylanmalı ve denetlenmelidir.

“Tümör gibi bir engel olmadığından emin olmak istiyorsun,” diye devam ediyor. “Kolonoskopi taramalarınız konusunda güncel değilseniz, altta yatan bir kanser olmadığından emin olmanız gerekir.”