Burada bir el losyonu tabakası, burada yeni bir nemlendirici uygulaması – cildinize sürdüğünüz ürünler hakkında gerçekten ne kadar zaman harcıyorsunuz? Pek çok durumda, cevap “hiç de değil”dir… ta ki hiç geçmeyecekmiş gibi görünen kaşıntılı, kırmızı bir kızarıklık oluşana kadar.

Bilinen bir alerjiniz yoksa ve kendinizi hassas bir cilde sahip biri olarak görmüyorsanız bile, üstesinden gelmeniz imkansız gibi görünen bazı ciddi nahoş yan etkiler yaşayabilirsiniz.

Alerji Uzmanı Dr. Sandra Hong, neden aniden kontakt dermatit olarak bilinen bir alerjik reaksiyon geliştirebileceğinizi açıklıyor.

Alerjik reaksiyonunuza ne sebep oluyor?

Zaten bir sorun yaşayana kadar cildinizin hangi maddeleri sevip sevmediğini söylemek zor olabilir ve o zaman bile, hangi ürünlerin endişeye neden olduğunu belirlemek her zaman kolay değildir.

Alerjik kontakt dermatit, vücudunuzun hoşlanmadığı bir madde (alerjen) ile cildiniz temas ettiğinde gelişen kaşıntılı, kırmızı bir döküntüdür. Kızarıklığınız ayrıca şunlar olabilir:

• kabarcıklanma
• lapa lapa.
• sızma.
• Acı verici.
• Pullu.
• şişmiş

Daha da önemlisi, kontakt dermatit her zaman hemen ortaya çıkmaz – özellikle de yeni bir ürün kullanıyorsanız. Bir alerjene maruz kaldıktan sonra (veya cilt bakım ürünleri söz konusu olduğunda, cildinize uyguladıktan sonra), kaşıntılı bir kızarıklığın oluşması birkaç gün alabilir.

Bu, geçen hafta yeni bir nemlendirici denediyseniz ve o zamandan beri sorunsuz bir şekilde kullandıysanız, bugün ortaya çıkan kızarıklığın kaynağının hâlâ o olabileceği anlamına gelir.

Dr. Hong, “Bir ürünle ilk kez temasa geçtiğinizde, bunun gerçekleşmesi biraz zaman alabilir” diye açıklıyor. “Ancak zaman geçtikçe, cildiniz o alerjenle her temas ettiğinde, kızarıklık daha da hızlı ortaya çıkacaktır. Daha sık ve daha hızlı bir olay haline geliyor.”

Cilt bakım ürünlerinde en yaygın alerjenler

Bu etiketlere bir göz atma zamanı. Cilt bakım ürünlerinde sıklıkla bulunan kontakt dermatite neden olduğu bilinen çeşitli alerjenler vardır.

• koku karışımı: Bu terim, daha iyi kokmaları için ürünlere eklenen belirli maddeleri ifade eder – ancak bunlar, temas alerjisinin ana kaynağıdır.
• Peru Balzamı: Bu ağaç reçinesi (Myroxylon pereirae reçinesi olarak da bilinir) tarçın veya vanilya gibi kokabilir. Bazı kozmetiklerde, parfümlerde, kremlerde ve merhemlerde bulunur.
• Öksil K400: Bu koruyucu, iki kimyasal bileşik, metildibromoglutaronitril ve fenoksietanolün bir kombinasyonudur. Birçok losyon ve güneş kreminde bulunur.
• propilen glikol: Bu koruyucu, losyonlar, tıraş kremleri ve daha fazlası gibi ürünlerin raf ömrünü uzatmaya yardımcı olur.
• sinamik aldehit: Adından da anlaşılacağı gibi, bu bileşen tarçından gelir. Tarçın gibi kokan (tatlı ve hafif baharatlı düşünün) ve badem, kayısı ve karamela gibi kokan ürünlerde bulunur. Aynı zamanda koku karışımlarının bir parçasıdır.

Ve unutmayın: Bir ürünün “doğal” veya “organik” olarak etiketlenmesi, onun cildiniz için mutlaka güvenli olduğu anlamına gelmez.

Dr. Hong, “Pek çok yağ, mineral ve diğer bileşenler doğaldır, bunun güvenli oldukları anlamına geldiğini düşünebilirsiniz, ancak bu tür ürünlere karşı kolayca alerji geliştirebiliriz” diyor.

Bir ürüne alerjik reaksiyon gösterdiğinizde ne yapmalısınız?

Alerjik bir reaksiyonun tam ortasındayken, sorunlu ürünleri belirlemeye çalışmakla başlayarak yapılacak birkaç şey vardır. Son zamanlarda hangi ürünleri kullandığınızı düşünün – bunların yalnızca bir uygulamasını bile.

Hong, “Zamanlama açısından, cildinize son zamanlarda hangi yeni ürünleri sürdüğünüzü veya hangi ürünü yalnızca ara sıra kullandığınızı kendinize sormak istersiniz,” diye tavsiyede bulunuyor Dr. “Her zaman değil de arada bir ne kullanıyorsun?”

Bir suçluyu daraltabilirseniz, o ürünü cilt bakımı rotasyonunuzdan çıkarın ve bir daha cildinize uygulamayın. Kızarıklığın kendisini tedavi etmeye gelince, birkaç seçeneğiniz var.

Dr. Hong, “Oral bir antihistaminik, kaşıntı açısından yardımcı olabilir” diyor ve “kaşıntının bir kısmını gidermek için reçetesiz satılan topikal bir steroid de deneyebilirsiniz.”

Ne zaman doktora görünmeli

Bazen zaman en iyi ilaçtır – yani kontakt dermatitiniz kendi kendine geçebilir. Ancak kızarıklığınız şiddetliyse veya iyileşmiyor gibi görünüyorsa, bir sağlık uzmanına görünme vaktiniz gelmiştir.

Dr. Hong, “Ondan kurtulmanıza yardımcı olmak için yüksek dozda oral steroid yazmaları gerekebilir” diyor. Döküntünüz varsa randevu alın:

• Kötüleşir veya geri gelmeye devam eder.
• Üç haftadan uzun sürer.
• Gözlerinizi ve/veya ağzınızı etkiler.
• Odaklanma veya uyuma yeteneğinizi etkiler.

Alerjik reaksiyonlar önlenebilir mi?

Alerjik bir reaksiyondan kaçınabileceğinizin %100 garantisi yoktur çünkü daha önce bir maddeye alerjiniz olmasa bile zamanla alerji geliştirebilirsiniz. Ve alerjenler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere her türlü üründe bulunabilir:

• tıraş sonrası.
• Vücut losyonu.
• Deodorant ve ter önleyici.
• Yüz kremi.
• Makyaj yapmak.
• Parfüm, kolonya ve vücut spreyi.

Hatta akrilik tırnaklarınızdaki akriliğe karşı bir alerji geliştirebilir ve bunun yüzünüzde kontakt dermatite neden olduğunu fark etmeyebilirsiniz.

Dr. Hong, “Bazen, bir kişinin elleri üzerinde herhangi bir kızarıklık olmadan mükemmel görünür, ancak göz çevresinde ağrılı, kırmızı bir kızarıklık olur” diyor. “Nedenlerini belirlemek o kadar zor olabilir ki, kontakt dermatit konusunda eğitim almış biriyle gerçekten daha fazla araştırma yapmanız gerekir.”

Alerjiniz olan ürünlerden kaçının

Bu basit gibi görünebilir, ancak tekrar etmekte fayda var: “Her şeyden önce, o ürünün ilerlemesinden kaçınmak istiyorsunuz,” diye yineliyor Dr. Hong. Alerjik reaksiyonunuza muhtemelen hangi ürünün neden olduğunu anladığınızda, kullanmayı bırakın.

Parfümleri atla

Kokular ve koku karışımı, cilt bakım ürünlerindeki en önemli alerjenler arasındadır, bu nedenle, bir reaksiyon yaşadıysanız, ürün etiketlerini yakından okumaya başlayın ve “kokusuz” etiketli olanlara bağlı kalın.

Hong, “İçeriğinde çok basit olan ve herhangi bir koku içermeyen ürünlere odaklanın, çünkü bu pek çok insan için çok büyük bir sorun,” diye tavsiyede bulunuyor Dr. Hong.

hipoalerjenik ol

“Hipoalerjenik” olarak etiketlenen ürünlerin aslında herhangi bir düzenleyici kurum tarafından belirli standartlarda tutulmadığını öğrenince şaşırabilirsiniz.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi’nin (FDA) web sitesinde açıklandığı gibi, “’hipoalerjenik’ teriminin kullanımını yöneten hiçbir Federal standart veya tanım yoktur. Terim, belirli bir şirketin ne anlama gelmesini istiyorsa onu ifade eder.”

Bu özellikle güven verici gelmeyebilir. Ancak kontakt dermatit konusunda endişeleriniz varsa – özellikle de böyle bir geçmişiniz varsa – yine de bu ürünleri seçmeniz daha iyi olur. “Hipoalerjenik veya kokusuz ürünlere odaklanmak her zaman en iyisidir,” diye vurguluyor Dr. Hong.

Bir yama testi yapın

Yeni bir ürün kullanmayı düşünüyorsanız, önce temiz ve kuru cilt üzerinde küçük bir alanda test edin. Bu, “yama testi” olarak bilinir.

Dr. Hong, “Kolunuzun büküldüğü iç dirseğinizdeki cilt, yüzünüzdeki cilde benzer şekilde son derece hassastır,” diye açıklıyor Dr. Hong, “bu nedenle orası, bir ürünü denemek için harika bir alandır.”

Ürünü yedi ila 10 gün boyunca aynı noktaya uygulayın. Buradaki fikir, ürünü yüzünüzde kullanma şeklinizi taklit etmektir, bu da vücudunuzun nasıl tepki vereceğini (veya ideal olarak nasıl Olumsuz tepki vermek). Bu süre sonunda herhangi bir olumsuz tepki almadıysanız ürünü yüzünüzde kullanmaya başlayabilirsiniz.

Kendin yap yama testi külfetli olabilir, ancak hassas cilde veya bilinen alerjenlere sahip kişiler için hangi ürünlerin güvenli olduğunu belirlemenin önemli bir yoludur.

Bunu anlamak için bir uzmana görün

Olabilir Gerçekten Hangi içeriğin (veya birden fazla bileşenin) sizin için sorunlara neden olduğunu kesin olarak belirlemek zor.

Dr. Hong, “Bazı kişilerin losyonlarında, şampuanlarında ve diğer ürünlerinde bulunan birden çok farklı ürüne alerjisi vardır, bu nedenle sorunlarının nedenini belirlemek biraz dedektiflik gerektirebilir.”

Bir dermatolog veya alerji uzmanının ofisi, alerjiniz olan belirli bileşenleri belirlemenize yardımcı olacak profesyonel yama testi uygulayabilir.

Dr. Hong, “Bundan sonra, içerik listelerini okuyabilecek ve size sorun çıkaran malzemeleri arayabileceksiniz” diyor. “Ardından, satın aldığınız tüm ürünlere odaklanabilirsiniz. olabilmek yapamayacaklarınızın aksine kullanın.”