Ambalajları güzel, kokuları yatıştırıcı ve itibarları çok güzel… Yoksa öyle mi? “Doğal” cilt bakım ürünlerini tercih ettiğinizde, cildiniz için güvenli kabul edilen içerikleri kullandığınızdan emin olursunuz. Ama ortaya çıktığı gibi, durum her zaman böyle değil.

“Doğal” ve “temiz” gibi etiketler düzenlenmemiştir, bu nedenle aslında ne aldığınızı bilmiyor olabilirsiniz – ve hatta doğal bileşenler bile ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir (ve neden olur). Bu, hassas cilde sahip olan veya bu ürünleri kullanırken alerjisi olan kişiler için sorun olabilir.

Bunun senin için geçerli olmadığını mı düşünüyorsun? Beklediğinizden daha yaygın.

Alerji Uzmanı Dr. Sandra Hong, cildinize uyguladığınız ürünlerin sorunlara neden olmayacağından emin olmak için nelere dikkat etmeniz gerektiğini açıklıyor.

Bir cilt bakım ürününü ‘doğal’ yapan nedir?

“Doğal”, laboratuvarda yapılmayan ve bunun yerine bitkiler gibi kaynaklardan gelen içerikleri ifade eder, ancak aslında oldukça belirsiz bir terimdir. Ne de olsa, yüzünüze sürmek istemeyeceğiniz birçok doğal unsur var. (Örneğin zehirli sarmaşık doğaldır, ancak tam olarak rüya gibi bir cilt bakım maddesi değildir!)

Ve başka bir konu daha var: “ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), doğal veya temiz cilt bakım ürünlerinde gerçekte ne olduğunu söylemiyor” diyor Dr. Hong. “Bu ürünler için belirlenmiş bir standart yok ve hiçbir düzenleyici kurum, onları yapan şirketlerden, söyledikleri kadar temiz veya doğal olduklarını kanıtlamalarını talep etmiyor.”

Kendilerine “doğal” diyen birçok ürün, aynı zamanda işin özüne inmenize yardımcı olabilecek diğer terminolojileri de kullanır:

• Koku ücretsiz: Bu ürünler doğal veya sentetik kokular içermez. Ancak “kokusuz”, “kokusuz” ile aynı şey değildir, bu genellikle diğer bileşenlerin kokusunu örtmek için kimyasalların eklendiği anlamına gelir.
• hipoalerjenik: Bu terim, bir ürünün alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı düşük olan bileşenlerden yapıldığını gösterir – ancak mutlaka güvenilir değildir. FDA’nın web sitesinde, “’Hipoalerjenik’ teriminin kullanımını yöneten hiçbir Federal standart veya tanım yoktur. Terim, belirli bir şirketin ne anlama gelmesini istiyorsa onu ifade eder.” (Eyvah.)
• Toksik olmayan: Bu her şeyi kapsayan kelime, esasen bir ürünün güvenli olduğu fikrini iletmeyi amaçlayan bir pazarlama terimidir.
• Organik: Organik ürünler, sentetik gübreler, böcek ilaçları veya diğer kimyasallar olmadan yetiştirilen bileşenleri kullanır. (Sıkı durun, bir sonraki bölümde bu terimi daha derinlemesine inceleyeceğiz.)
• Paraben içermez: Vücudunuzdaki östrojeni taklit eden bu hormonu bozan kimyasallar, birçok cilt bakım ürünü ve kozmetikte koruyucu olarak kullanılır. Kısırlık ve kanser gibi sağlık endişeleriyle ilişkilendirildiler.
• PFAS içermez: Per- ve poli-floroalkil maddeler (PFAS), uykunuzu, kan basıncınızı, metabolizmanızı ve daha fazlasını etkileyebilen hormon bozucu kimyasallardır.
• Fitalat içermez: Ftalatlar, bazen cilt bakım ürünlerinde ve kozmetiklerde çözücü maddeler olarak kullanılan hormon bozucu kimyasallardır. Diğer endişelerin yanı sıra sperm kalitesinde azalma ile ilişkilidirler.
• sülfatsız: Yüzey aktif maddeler olarak da bilinen sülfatlar, ürünlerin köpürmesini veya köpürmesini sağlayan kimyasallardır.

Doğal ve organik cilt bakım ürünleri arasındaki fark nedir?

“Doğal” kelimesinin belirsizliği konusunda panik hissediyorsanız, işte bazı iyi haberler: Aslında organik içerik kullanmıyorlarsa, şirketlerin “organik” kelimesini kullanmaktan kurtulması daha zordur.

FDA “doğal” kelimesini düzenlemediği gibi, “organik” kelimesini de düzenlemez. Ama başka biri yapıyor: Amerika Birleşik Devletleri Tarım Bakanlığı (USDA). Ve hangi terminolojiye izin verildiği konusunda çok spesifik. İşte hızlı bir özet:

• USDA Organik Mührü: USDA Organik Mührünü sergilemek için, bir ürünün en az %95 organik tarım içeriklerinden yapılmış olması gerekir.
• “Organik” veya “%100 organik”: Bunu söyleyen ürünler USDA Organik Mührünü taşıyabilir veya taşımayabilir. Ancak organik statüsünü onaylayan kurumun adını ve adresini göstermek zorundalar.
• “Organik malzemelerle yapılmıştır”: Bu terimle etiketlenmiş herhangi bir ürün, en az %70 organik bileşenler.

Bu, şirketlerin “organik” kelimesini ister istemez kullanamayacakları anlamına gelir. Ancak bir ürünün organik olması cildiniz için harika olduğu anlamına gelmez. Zehirli sarmaşık örneğini hatırlıyor musun? Organik bileşenler birçok insan için sorunlara neden olabilir ve neden olur.

Doğal cilt bakım ürünleri aslında cildiniz için daha mı iyi?

“Doğal” temelde sadece bir pazarlama hilesidir, cilt bakım ürünlerinin karşılaması gereken gerçek bir standart değildir. Bu nedenle, cilt bakım ürünleri söz konusu olduğunda, doğal içerikler sizin için mutlaka daha iyi veya daha güvenli değildir.

Dr. Hong, “Bir ürün doğal olsa bile, yine de onunla ilgili zorluklar yaşayabilirsiniz” diyor. “Yağlar ve mineraller gibi içerikler doğal, bu da kulağa harika geliyor. Ancak birçok insan, bu tür ürünlere karşı alerji geliştirdiklerini görünce şaşırıyor.”

Aslında, 2023 yılında yapılan bir araştırma, neredeyse Tümü “Tamamen doğal” olarak pazarlanan cilt bakım ürünleri, aslında kontakt dermatiti tetikleyebilecek bileşenler içerir. Bu alerjik reaksiyon, ilk etapta doğal ürünlere geçerek kaçınmayı umduğunuz kaşıntı, kızarıklık ve genel rahatsızlıklara neden olur.

Dr. Hong, “Bu çalışma, doğal, temiz, cilt için sağlıklı veya hassas cilde sahip kişiler için iyi kabul edilen yaklaşık 1.700 ürünü inceledi” diye açıklıyor. “Zamanın %94’ünden fazlasının, bu ürünlerin kontakt dermatite neden olduğu bilinen maddeler içerdiğini buldu.”

Kontakt dermatit, aynı zamanda olabilecek kaşıntılı, kırmızı bir döküntü getirir:

• kabarcıklanma
• lapa lapa.
• sızma.
• Acı verici.
• Pullu.
• şişmiş

“Bazen, bir ürünün tek bir uygulaması bile haftalar süren sefalete neden olabilir,” diye devam ediyor. “Ürünü cilt bakımı rutininizden çıkardıktan sonra bile, kontakt dermatitinizin geçmesi üç hafta kadar sürebilir.”

Ya hassas bir cildiniz veya bir cilt rahatsızlığınız varsa?

Hassas bir cildiniz varsa, Dr. Hong, hipoalerjenik ürünlere bağlı kalmanızı ve özellikle koku içeren ürünlerden uzak durmanızı önerir. Buna amil sinnamal (yasemin), öjenol (karanfil yağı) ve Avrupa Birliği Kozmetik Direktifi’nin sık bildirilen alerjenler listesindeki diğerleri dahildir.

D. Hong, “Kokular bir ürünün gerçekten harika kokmasını sağlayabilir, ancak bunlar cildiniz için büyük sorunlara neden olabilecek içerikler listesinin çok üst sıralarında yer alır” diye uyarıyor. “Bazı yağlar ve boyalar da sorunlara neden olabilir.”

Ve bir “hipoalerjenik” etiketi, alışkanlık Alerjik bir reaksiyona sahipseniz, bu iddiayı taşıyan ürünler hassas cilde sahip kişiler için tipik olarak en güvenli bahistir.

Ne zaman doktora görünmeli

Kontakt dermatit kendi kendine geçebilir, ancak kızarıklıklarınız varsa bir sağlık uzmanıyla görüşün:

• Kötüleşiyor gibi görünüyor.
• Üç haftadan fazla sürer.
• Gözlerinizi ve/veya ağzınızı etkiliyor.
• Odaklanmanızı veya uyumanızı engeller.

Dr. Hong, “Soruna neyin neden olduğunu belirlemek ve semptomlarınızı tedavi etmek için bir doktor veya lisanslı bir pratisyen hekim görmek gerçekten önemlidir” diyor. “Bazen, insanların alerjik reaksiyonlarına neyin neden olduğunu belirlemek için yama testinden geçmesi gerekir.”

Peki… Doğal cilt bakım ürünleri buna değer mi?

Bu, doğal davranmanın hiçbir değeri olmadığı anlamına gelmez. Ancak kendinizi doğal cilt bakım ürünleri dünyasına kaptırmadan önce, etiketleri dikkatlice okumayı öğrenin ve belirsiz pazarlama terimleri yerine gerçek içeriklere odaklanın.

Ve cildinizin iyiliği için, tatlı kokulu şeyleri atlayın.

“Basit olan en iyisidir,” diye tavsiyede bulunuyor Dr. Hong. “Gerçekten çok basit bileşenlere ve çok az bileşene sahip ürünlere odaklanmak istiyorsunuz.”