Beşiği topladınız, alt değiştirme masasını hazırladınız ve hazırda bir yığın tulum var. Bebek zamanı sadece haftalar kaldı. Bu, hastane çantanızı toplamanın zamanı geldiği anlamına gelir!

Ebeveynlikte sıklıkla olduğu gibi, herkesin hastane çantası hakkında bir fikri ya da bir hikayesi var gibi görünüyor. Onlar Unuttukları tek şey hakkında büyüleyici olduğunu düşünüyorum. Tüm bu bilgiler biraz ezici olabilir.

Ama hastane çantanın yardımcı olması gerekiyor kolaylaştırmak kaygınız, onu daha da kötüleştirmeyin! Bu nedenle, bebek sahibi olmak hakkında bir iki şey bilen birine – hemşire müdür Jenna Plas, MSN, RN – ne olduğunu sormaya karar verdik. o paketlemenizi önerir.

Hastane çantanızı ne zaman hazırlamalısınız?

Plas, “Çantanızı doğum tarihinizden bir veya iki ay önce hazırlamak iyi bir fikir” diyor. “Böylece, hastaneye gitme zamanı geldiğinde acele etmenize gerek kalmaz.”

Doğum ve teslimat için ne paketlenmeli

Hastane çantanızı toplama zamanı geldiğinde Plas, hastaneden eve götüreceğiniz her şey için çantanızda yer bırakmanızı tavsiye ediyor.

Tüm hastaneler aynı malzemeleri sağlamasa da, eve peri şişeleri, bebek bezleri ve ıslak mendiller, file iç çamaşırları ve hamile hijyenik pedleri gibi şeylerle gönderilmeleri yaygın bir durumdur.

Olması gerekenler:

• Fotoğraflı kimlik ve sigorta kartı. Doğum ve doğum için ön kayıt yaptırmadıysanız, bu kartları şu kişilere gösteriyor olacaksınız: çok fazla siz hastanedeyken insanların sayısı. Tıpkı normal bir gün geçirirken yaptığınız gibi, her zaman elinizin altında olması güzel.
• Cep telefonunuz (ve şarj cihazınız). İyi haberlerinizi paylaşmak için sevdiklerinizi aramak isteyeceksiniz! Sahip olduğunuz telefona bağlı olarak, fotoğraf ve video çekmek için de kullanabilirsiniz. Sadece şarj cihazınızı unutmayın!
• Kişisel banyo malzemeleri. Bazı hastaneler size banyo malzemeleri sağlayacaktır, ancak kendi dudak balsamınızı, sabununuzu, şampuanınızı, saç kreminizi, saç fırçanızı, saç bantlarınızı veya bağlarınızı, losyonunuzu, deodorantınızı, diş fırçanızı ve diş macununuzu kullanırsanız muhtemelen kendinizi daha rahat hissedeceksiniz.
• Takıyorsanız gözlük ve/veya kontakt lensler. Bebeğinizi birlikte görmek çok daha iyi!
• Evde giymek için rahat kıyafetler. En sevdiğiniz bebek öncesi kıyafetlerinize geri dönmenin yaygın olduğu filmlerin aksine Plas, vücudunuzun bebeksiz olmaya alışmasının zaman alacağını belirtiyor. “Muhtemelen hamile kıyafetleriyle eve gideceksin,” diyor, “ve bu normal.”
• Parmak arası terlik veya sandalet. Duşta ayakkabı giymek isteyeceksiniz, bu nedenle duşa uygun bir çift ayakkabı (kaymamanız için basamaklı) getirmek akıllıca bir harekettir. Bazı hastaneler çorap ve terlik sağlar, ancak kendinizinkini getirmek de iyi bir seçenektir. Kullanmadığınız zamanlarda saklanmazlarsa düşme tehlikesi oluşturabileceklerini unutmayın.
• Emzirme sütyenleri veya spor sütyenleri (iki veya üç). Bebeğinizi emzirmeyi (emzirmeyi) planlıyorsanız, emzirme sutyeninin rahatlığı için minnettar olacaksınız. Bebeğinizi formül mamayla beslemeyi planlıyorsanız, Plas vücuda tam oturan spor sütyenleri giymenizi önerir. Sütünüzün kuruması biraz zaman alacaktır, bu yüzden ekstra desteğin olması faydalı olacaktır.
• Göğüs ucu kremi veya merhemi. Birçok hastane bunu sağlar, ancak bu kadar önemli bir konuda kumar oynamamak daha iyidir!
• Yumuşak tuvalet kağıdı. Bunun geldiğini görmediğine bahse girerim! Plas’a göre, doğumdan sonra hastane tuvalet kağıdını çok sert ve rahatsız bulmak yaygın bir durumdur. Hastaneye yanınızda yumuşak tuvalet kağıdı getirmek tuhaf gelebilir ama vücudunuz size teşekkür edecek.

Isteğe bağlı öğeler:

• Sırt masajı yardımcıları (tenis topu, el masajı vb.). Nasıl doğum yaparsanız yapın, vücudunuz inanılmaz derecede zor bir şey yapıyor. Ve etkilerini uzunca bir süre hissedeceksin. Masaj yardımcılarının ağrıyan kaslarınızı yatıştırmaya yardımcı olduğunu düşünüyorsanız, onları getirin!
• Elbise. Bazı insanlar cübbeli insanlardır. Bazı insanlar değil. kim olursan ol Sen var!
• Uyumak için bir veya iki gecelik veya rahat kıyafetler. Hastane önlükleri sağlanıyor, bu nedenle pijama getirmenize gerek yok ama kendi kıyafetlerinizle daha rahat edebilirsiniz.
• Kişisel eğlence: dizüstü bilgisayar/tablet, kitaplar, dergiler, gazete vb. Pek çok insan, paketledikleri şeyleri eğlence için kullanmıyor – sonuçta çok şey oluyor. Ancak hastane çantanızda yeterince yer varsa, zaman geçirmek için bir şeyler almak iyi bir fikirdir.

İhtiyacınız olmayabilecek şeyler:

• Takı ve diğer değerli eşyalar. Bebek sahibi olmak telaşlıdır. Büyük parasal veya manevi değeri olan hiçbir şeyin kaybolmasını istemezsiniz. Plas, “Bazı hastanelerin, özellikle de sezaryen ameliyatı oluyorsanız, alyans da dahil olmak üzere üzerinizdeki tüm takıları çıkarmanızı şart koştuğunu da akılda tutmak önemlidir” diyor. Doğum tesisinizin yüzükler ve mücevherlerle ilgili politikasının ne olduğunu öğrenmek için doğumdan ve doğumdan önce kadın doğum uzmanınız veya ebenizle konuşun.
• Beğendiğin kıyafetler. Unutmayın, doğum yaptıktan sonra bir süre kanamanız olacak… ve bebekler leke makineleridir. Devam edin ve isterseniz fotoğraflar için harika bir kıyafet seçin, ancak muhtemelen alışkanlık eve varana kadar harika ol. Hastaneye giderken giydiğiniz kıyafetleri atarken rahat olduğunuzdan emin olun.
• İç giyim ve sıhhi ürünler. Bir bebek doğurduktan sonra son derece hassas olacaksınız ve normal iç çamaşırı rahat olmayacak. Plas, nasıl doğum yaptığınıza bakılmaksızın, birkaç haftalık adet döneminiz sırasındaki kadar kanama beklemeniz gerektiğini söylüyor. Yine de iyi haber: Hastane size hem fileli doğum sonrası iç çamaşırı hem de bol miktarda ped sağlayacaktır.
• Her türlü ilaç. İhtiyacınız olan ilaçları (reçeteli ve reçetesiz) önceden doktorunuzla görüşün ve günlük ilaçlarınızın bir listesini hastaneye yanınızda getirin. Plas, “Küçük bir ön planlamayla, ihtiyacınız olan her şey hastane eczanesi tarafından sağlanacaktır” diye onaylıyor. Ve bonus: Size getirilecekleri için ilaçlarınızı ne zaman alacağınızı hatırlamak zorunda kalmayacaksınız!
• Bebek bezleri, ıslak mendiller, biberonlar, emzikler ve (eğer kullanmaya karar verirseniz) emzikler. Bebeğinizin hastanede kaldığı süre boyunca ihtiyaç duyacağı her şey sağlanmaktadır. Sadece eve dönüş yolculuğu için hazırlanman gerekiyor.
• mumlar. Açık alevler bir hastanede büyük bir hayır-hayırdır. Sakinleştirici bir ruh hali yaratmaya çalışıyorsanız, alevsiz mumları deneyin.

bebek için ne paketi

• Araba koltuğu. Plas, “Eve giderken kullanacağınız araba koltuğunu doğum tarihinizden yaklaşık bir ay önce takmanız ve onu pelüş hayvanlarla veya – eğer yapabilirseniz – başka birinin bebeğiyle kullanma alıştırması yapmanız iyi bir fikir,” diye öneriyor Plas. Araba koltuğunu erken takmak, koltuğun doğru şekilde kurulduğundan emin olmanız için size ekstra zaman sağlayacaktır.
  Bazı araba bayilerinin, polis ve itfaiye istasyonlarının araba koltuğu kurulumlarında ücretsiz güvenlik denetimleri sunduğunu biliyor muydunuz? Topluluğunuzda nelerin mevcut olduğunu kontrol edin ve çocuğunuzun güvenliğini sağlama fırsatından yararlanın! Güvenlikten bahsetmişken, bebeklerin ve küçük çocukların araba koltuklarında asla kar tulumu veya ceket giymemesi gerektiğini unutmayın.
• Uyuyanlar. Bebeği eve getirmek için en az bir uyuyana ihtiyacınız var (çok sıkı değil – göbek bağını tahriş etmek istemezsiniz), ancak her ihtimale karşı bir çift getirmek daha iyidir. Ayrıca, bir beden büyük getirmeyi düşünün, çünkü çocuğunuz ilk kez büyükse ve sorumluluk sahibiyse, yeni doğan kıyafetlerine sığmayabilir.
• Alıcı battaniye(ler). Battaniyeleri İsviçre Ordusu alıyor™ bebek bakım bıçakları. Kundak battaniyesi, geğirme bezi, banyo havlusu, temizlik bezi ve çok daha fazlası olarak kullanabilirsiniz. Eve dönüş yolculuğu için en az bir tanesine sahip olmak işe yarayacaktır.

Bir ortak/destek kişisi için çanta hazırlama

Eşiniz, aile üyeniz, arkadaşınız veya doğum koçunuz olsun, muhtemelen hastanede sizinle birlikte kalacak biri olacaktır. İşte paketlemeleri gerekenler:

• Para. Plas, “Gerçekten bakım görmedikleri için, destek görevlisinin atıştırmalık ve yemek almak için elinde para olduğundan emin olması gerekecek” diye hatırlatıyor. Gerçek paraya sahip olmak, bir satış makinesinin tek seçenek olduğu zamanlar için sahip olunması gereken bir şeydir.
• Kıyafet değişimi. Hastanede giydikleri her şeyin lekeli olacağını unutmayın, bu yüzden çok bağlı oldukları hiçbir şeyi giymemeleri gerekir.
• Kişisel banyo malzemeleri. En az bir gece hastanede kalacaklar, bu yüzden ihtiyaç duydukları tüm kişisel hijyen malzemelerine sahip olduklarından emin olmalılar.
• Uyumak için terlik, çorap ve rahat kıyafetler. “Uyku düzenleriyle ilgili başka hiçbir şey rahat olmayacak, bu yüzden kendilerini olabildiğince rahat hissettirebilirler!” Plas diyor.
• Belgeler için bir klasör veya cilt. Bir doğum planınız varsa, destek sorumlunuzun hemen çıktısını alıp paylaşmaya hazır hale getirmesi iyi bir fikirdir. Klasör, yapacağınız yığınla evrak işi için de kullanışlı olacaktır.
• Bir kamera (eğer eski kafalıysanız). Telefonunuzun kaldırabileceğinden daha yüksek kaliteli resim ve video istiyorsanız veya yalnızca hiçbir şeyin silinmediğinden emin olmak istiyorsanız, gerçek bir kamera getirmek harika bir fikirdir.
• Elektronik ve şarj cihazları. Destek kişinizin odanızda büyük bir sinema filmi çekmesini istemezsiniz, ancak o anlarda yanlarında bir dizüstü bilgisayar/tablet, cep telefonu, kamera ve hatta belki de elde taşınabilir bir oyun sistemi bulundurmalarında sorun yoktur. uyanık olan tek kişi sensin.

Çantanın içinde

Bebeğinizin gelişine ne kadar hazırlanırsanız hazırlanın, bahse girebilirsiniz ki bir şey tam olarak plana göre gitmeyecek. Ve sorun değil. Hastaneye vardığınızda hastane çantanıza bir şey koymayı unuttuğunuzu fark ederseniz, bu dünyanın sonu değil. Senin için eve koşacak birini bulabilirsin – ama yapamazsan, bu da sorun değil. Plas, “Sağlık ekibiniz sizin ve bebeğinizin iyi olduğundan emin olacak,” diye güvence veriyor.