Hamileyseniz alkol, bazı ilaçlar ve hatta çiğ suşi gibi yiyecekler gibi bazı şeyler geçici olarak yasak olabilir. Peki siz de saç boyama rutininizden vazgeçmek zorunda mısınız?

Ob/Gyn Salena Zanotti, MD, saç boyası, hamilelik ve bunun fetal gelişim üzerindeki etkilerine dalıyor.

Saç rengi ve hamilelik

İster bir mağazadan satın alın, ister kuaföre gidin, saç boyası kimyasallar içerir. Ve son araştırmaların genel olarak saç boyasının ne kadar güvenli olduğuna dair soruları gündeme getirdiğini biliyoruz. Ama bu mutlaka saçınızın gitmesi gerektiği anlamına gelmez doğal tüm hamileliğiniz boyunca.

Dr. Zanotti, “Hamilelik sırasında saç boyalarının güvenliği konusunda fazla verimiz yok” diyor. “Ama cildinizin güçlü bir bariyer olduğunu biliyoruz. Sağlıklı bir saç derisine sahipseniz, saç boyalarındaki kimyasalların yalnızca çok az izi vücuda emilir.”

Konuyla ilgili bilgimizin sınırlı olmasının bir nedeni, klinik deneyleri yürütme şeklimizle ilgilidir. Hamile olan kişiler genellikle hem etik hem de maliyet nedenleriyle çalışmalardan çıkarılır. Bu bir çifte açmaz: Uyuşturucuların veya kozmetik ürünlerin hamileliği nasıl etkilediğini bilmek istiyoruz, ancak hamile olan bir kişiyi kasıtlı olarak zarar görmesine maruz bırakmak etik dışı olur.

Yani, hayır, kesin olarak pek bir şey bilmiyoruz. Ama umutsuzluğa kapılmayın: var çok fazla Hamilelik sırasında saçınızı boyamak genellikle güvenlidir.

Yine de hamilelik sırasında saç boyama rutininizi olabildiğince güvenli tutmak için şu önlemleri alabilirsiniz:

İkinci üç aylık döneminize kadar bekleyin

İlk üç aylık dönem hızlı büyüme ve gelişme dönemidir. Beyin ve omurilik dahil olmak üzere ana organlar şekilleniyor. Tedbirli olmak (ve geceleri daha rahat dinlenmek) istiyorsanız, saç boyasına uzanmadan önce bu kritik dönemin geçmesini bekleyin.

Dr. Zanotti, “Pek çok doktor, yalnızca güvende olmak için, hamileliğinizin 13. haftasına kadar saç renginden uzak durmanızı tavsiye ediyor” diyor.

Öne çıkanları seç

Stilistinizin saç derinize boya uygulamasını gerektirmeyen birçok saç modeli vardır. Örneğin balyaj, saçınızın alt kısmına uygulanan ve yukarı çıktıkça solan yapay renk ile saçınıza ombre etkisi verir.

Vurgular, düşük ışıklar, iki tonlu saçlar, çizgiler – köklerinizi karıştırmadan size bir renk patlaması verecek şekilde uyarlanabilecek pek çok stil var. Yepyeni bir görünüm denemenin zamanı gelmiş olabilir!

Nazik bir boya seçin

Çok çeşitli bileşenlerden oluşan çok çeşitli saç boyaları var. Bu harika çünkü sizin için en anlamlı olan boyayı seçme seçeneği sunuyor.

Belki amonyak içermeyen veya peroksit içermeyen boyalar kullanmak istersiniz. Belki de hassas ciltler için formüle edilmiş bir boya kullanmalısın. Belki bir marka kına veya bitkisel bazlı kutu boyası bulmuşsunuzdur. Aslında tamamen doğal. Gol!

Sizin için en iyi seçeneğin ne olduğunu bulmakta zorlanıyorsanız, kullandıkları farklı renklendirme ürünleri ve kimyasal bileşenleri hakkında stilistinizle konuşun.

Geçici boyalar kullanın

Amerikan Kanser Derneği’ne göre yarı kalıcı ve kalıcı boyalar, kanserojen olabilecek daha büyük miktarlarda kimyasal içerir. Hamileliğinizin ikinci veya üçüncü üç aylık döneminde veya başka herhangi bir zamanda saçınızı boyamaktan endişe ediyorsanız, özel günlerde geçici renklendirmeyi tercih etmek sizin için en iyi seçim olabilir.

Cilt rahatsızlığınız varsa ekstra özen gösterin

Egzama, sedef hastalığı veya başka bir cilt rahatsızlığınız varsa, saçınızı boyamadan önce sağlık uzmanınıza danışın.

Zanotti, “Bu koşullar ciltte küçük kırılmalara neden olabilir ve cildinizin korumasının bir kısmını azaltabilir” diye uyarıyor. “Ayrıca cilt rahatsızlığınız varsa saç boyasından dolayı daha fazla tahriş veya hassasiyet yaşayabilirsiniz.”

Beklenmedik reaksiyon riskini de azaltmak için geçmişte kullandığınız saç boyasının aynısını kullanın.

Biraz temiz hava al

Birçok hamileliğin ayırt edici özelliği, aşırı duyarlı bir koklayıcıya sahip olmaktır. Daha önce tahammül etmiş olabileceğiniz kokular bile artık sizi öğürerek kaçmaya gönderebilir. Çoğu saç boyası biraz keskindir, bu da yeni hassas burnunuzla pek uyuşmayabilir.

Zanotti, “Alerjiniz veya astımınız varsa, kokular sizi daha da fazla rahatsız edebilir” diye uyarıyor Dr.

İyi havalandırılan bir alanda saçınızı boyayarak mide bulantısı veya baş ağrısından kurtulun. “Uygun havalandırma aynı zamanda havadaki kimyasallara maruz kalmanızı azaltmanın iyi bir yoludur” diye ekliyor.

Eldiven giy

Hamile olsun ya da olmasın, saçınızı boyamadan önce ellerinize bir iyilik yapın ve üzerini kapatın.

Zanotti, “Hamilelik sırasında cilt tahrişe karşı daha hassas olabilir” diyor. “Bu yüzden, saçınızı boyarken daima eldiven giyin. Hamile olmasanız bile eldiven bir zorunluluktur. Ellerinizi lekelemek veya tahriş edici kimyasallara maruz bırakmak istemezsiniz.”

Emzirirken saçınızı boyayabilir misiniz?

Emziriyorsanız (emzirme), vücudunuza ne girdiğini izlemeniz gerekir. Alkol ve bazı reçeteli ilaçlar gibi maddeler anne sütüne geçebilir. Bebeğinizi emzirmeyi planlıyorsanız, aldığınız ilaçları doktorunuza bildirin.

Saç boyasının cenin gelişimini nasıl etkilediğine dair çok fazla araştırmamız olmadığı gibi, saç boyasının anne sütü üzerindeki etkisine (eğer varsa) dair çok az gerçek verimiz var. neyse ki var HAYIR Bu noktada, belirtilen şekilde kullanırsanız saç boyasının anne sütünüze geçeceğini gösteren kanıtlar. Dolayısıyla, dengede, bebeğiniz için bir risk oluşturması pek olası görünmüyor.

Zanotti, “Emziriyorsanız saçınızı güvenle boyayabilirsiniz” diyor. “Boyama yaparken bebeğinizi odadan uzak tutun ki kokular onları rahatsız etmesin. Yine de eldiven takmalı ve bunu iyi havalandırılan bir alanda yapmalısınız.”

Hamileyken saçınızı ağartabilir misiniz?

Başınızda daha açık bir gölgeye gitmek istiyorsanız, ağartma genellikle tercih edilen araçtır. Saç boyası gibi, saç ağartma ürünlerinin de hamilelik sırasında kullanımı büyük olasılıkla güvenlidir – ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

“Birçok insan hamilelik sırasında saçlarını ağartır. Çamaşır suyu cildinize nüfuz ediyor, ancak çoğu doktorun zararlı olarak değerlendireceği derecede değil” diyor Dr. Zanotti.

“Saç boyasıyla aldığınız önlemlerin aynısını alın” diye ısrar ediyor. “İyi havalandırılmış bir alanda uygulayın, eldiven giyin ve ekstra güvenlik için ikinci trimestere kadar bekleyin.”

Rahatlatıcılar ve perma solüsyonu hamilelik sırasında güvenli midir?

Perma ve gevşeticilerin cenin gelişimi üzerindeki etkileri hakkında çok az araştırma var, ancak son analizler saç düzleştirici ürünlerin kullanımı ile rahim kanseri arasında önemli bir ilişki buldu.

2022’de yayınlanan veriler bir ilişki olduğunu gösteriyor ancak bu ilişkiyi tanımlamak için çok daha fazla araştırma yapılması gerekiyor. Başka bir deyişle, bilim adamları olabilmek‘T Diyelim ki mevcut bilgilere dayanarak, saç düzleştirici ürünleri kullanmanın aslında kanser riskinizi artırdığını söyleyin. Eğer öyleyse, bu, saçı düzleştirirken saç derisine uygulanan kimyasalların hormonal değişikliklere neden olur.

İşte bazı iyi haberler: Saç düzleştiriciler ile rahim kanseri arasındaki ilişkiyi bulan aynı araştırmacılar yapmadı perm çözümlerine bakarken bir korelasyon görün.

İşte pek iyi olmayan bazı haberler: Bazı insanlar hamileyken rahatlatıcıların saçlarında o kadar etkili olmadığını düşünüyor. Bu nedenle, umduğunuz paranın karşılığını alamayabilirsiniz.

Hamileliğiniz sırasında saçınızı düzleştirmeyi tercih ederseniz, Dr. Zanotti randevunuzdan önce bazı ödevler yapmanızı önerir.

“Salonda perma veya gevşetici bir bakım yaptırıyorsanız, onlara havalandırma uygulamalarını sorun. Havalandırma olmadan iki veya üç kişiyle tedavi olmak istemezsiniz. Koku aşırı güçlü olabilir ve kendinizi hasta hissetmenize neden olabilir” diyor.

Hamilelikte kuaförde çalışabilir miyim?

Kuaförler ayakta çok zaman harcıyorlar. Ve hamilelik sırasında, saç boyamak ve kesmek için geçen tüm bu saatler daha da yorucu olabilir. (Merhaba, sırt ağrısı!) Fırsat buldukça mola vermeyi ve oturmayı deneyin. Ve gün boyunca iyice nemlendirdiğinizden emin olun.

Hamileliğiniz iyi ilerliyorsa birkaç temel önlemle kuaförde çalışabilirsiniz.

Zanotti, “Kuaförler saçı boyarken veya perma yaparken her zaman eldiven giymelidir” diyor. “Ve havalandırma daha da önemli çünkü günde birkaç kez saç boyasına veya diğer kimyasallara maruz kalabilirsiniz.”

Devam ediyor, “Bir salonda çalışıyorsanız, havadaki kimyasalları soluma riskini azaltmaya yardımcı olmak için işte maske takın.” Ve bir bonus: Bulaşıcı solunum yolu virüslerinden de korunmanıza yardımcı olabilir.

Şüpheniz olduğunda, doktorunuza sorun

Hamileyken yapmanız veya yapmamanız gereken her şeyi takip etmek zordur. Bir şeyin güvenli olup olmadığından emin değilseniz, sağlık uzmanınıza sormaktan çekinmeyin.

Dr. Zanotti, “Doktorunuz sağlıklı bir hamilelik geçirmenize yardımcı olmak için burada,” diye güvence veriyor. “Bir şey hakkında endişeleniyorsanız, doktorunuzu arayın ve sorun. Onların yardımıyla, hamileliğin olabildiğince güvenli olmasını sağlamak için en iyi kararları verebilirsiniz.”

Hazır varken, saç stilistinizle konuşmayı düşünün. Ne de olsa saçla ilgili yollarını biliyorlar. Ve harika görünmenizi sağlayacak bir stil bulmanıza yardımcı olabilirler. Ve güvende hissetmek – sizin için ne anlama geliyorsa.