Küresel nane şekeri pazarının önümüzdeki birkaç yıl içinde 8,5 milyar doları aşması bekleniyor. Bu satışların, birçok insanın ağızlarından hoş olmayan bir koku çıktığını fark ettiğini gösterdiğini söylemek güvenlidir.

Öyleyse, ağız kokusunun arkasında ne var – ve aşırı bir koku, keklik üzümü nanesinden daha fazla ilgiyi hak eden daha büyük bir sağlık sorununun işareti olabilir mi?

DDS’den diş hekimi Karyn Kahn’dan öğrenelim.

Kötü nefes temelleri

Günde iki kez dişlerinizi fırçalamanın iyi bir ağız hijyeni için temel teşkil ettiği bir sır değil. Hızlı bir dublaj da değil. Sabah ve akşam iki dakikalık sağlam fırçalama altın standarttır.

Ulaşılması zor yerlere gizlenmiş yemek artıklarını ve plakları çıkarmak için günlük diş ipi ekleyin ve bir rutininiz var… eh, gülümseyin. (Dişlerini göster!)

Ancak herkes altın standart bir rutini takip etmez. Sorunların başlayabileceği yer burasıdır.

Dr. Kahn, “Ağzınızı tam olarak temizlemez ve yiyecek parçacıklarını temizlemezseniz, dişlerinizin ve diş eti çizginizin etrafında kalan bakteri yan ürünleri kükürt benzeri bir kokuya ve ağız kokusuna neden olabilir” diye açıklıyor Dr.

Sarımsak, soğan ve diğer keskin tatlar gibi bazı yiyecekler de ağzınıza o kadar da taze olmayan bir koku verebilir. Tütün ürünleri ve alkol için de aynısı.

Kronik ağız kokusunun nedenleri

Peki ya diş bakımı konusunda her şeyi doğru yapıyorsanız ve yine de kokuşmuş nefesi tüttürüyorsanız? Kahn, “Öyleyse, ağız kokusuna neyin katkıda bulunabileceğini görmek için diş hekiminizle veya doktorunuzla konuşma zamanı” diyor.

Cevap şunlardan biri olabilir:

apse diş

Bir diş apsesi irin cebi getirir ve bu ağzınıza hoş aromatik bir katkı DEĞİLDİR. Enfeksiyon, diş etlerinizde, diş kökünün ucunda veya kıkırdaklarınızın etrafındaki kemik ve dokularda gelişebilir.

Bazı apseler çok fazla ağrı ile gelmeyebilir. Bu durumlarda, kronik ağız kokusu bir sorunun ilk göstergelerinden biri olabilir.

Dr. Kahn, “Akıcı bir enfeksiyon ağız kokusuna neden olabilir” diyor. “Bu nedenle, aniden nefesiniz kokuyorsa ve bunu kontrol altına alamıyorsanız, dişlerinizi diş hekiminize kontrol ettirmeniz veya herhangi bir enfeksiyon veya doku patolojisi kaynağını ekarte etmek için bir randevu almanız iyi bir fikirdir.”

Tedavi edilmediği takdirde, apse olmuş bir dişten kaynaklanan enfeksiyon çene kemiğinize yayılabilir ve hatta kalbinize ve beyninize gidebilir.

Sinüs enfeksiyonu

Sinüsler, burnunuzu boşaltan ve bakteri ve alerjenlere karşı koruma sağlayan mukus üretir. Mikroplarla yüzleşmek söz konusu olduğunda ön saflarda yer alan bir iştir.

Bazen, bu iğrenç şey üstünlük sağlar ve sinüs enfeksiyonuna (sinüzit) yol açar. Bu, mukus üretimini aşırı hızlandırabilir ve burnunuzdan ve boğazınızdan aşağı kalın sarı veya yeşil bir balçık nehri gönderebilir.

Kahn, “Sinüs enfeksiyonları boğazın ortak bir bölgesine akabilir ve ağzınıza getirilerek ağız kokusuna neden olabilir” diye açıklıyor Dr. Kahn.

Reçetesiz satılan soğuk algınlığı ve alerji ilaçları ve nazal salin durulamaları sinüs enfeksiyonunu temizlemeye yardımcı olabilir. Semptomlar bir hafta içinde düzelmezse, bir sağlık uzmanı antibiyotik reçete edebilir.

mide reflü

Mide ekşimesi, mide asidini yemek borunuzdan ağzınıza yanlış bir yolculukla gönderir. Bu geri yıkama, ağzınızda ekşi bir tat bırakabilir ve nefesinize kötü bir renk katabilir.

Bu, dünya çapında yaklaşık 784 milyon insanın çok iyi bildiği bir gerçek.

Kötü nefesinizin nedeni mide ekşimesiyse, dişlerinizin durumu ipucu verebilir. Nedeni? Mide asidi dişlerinizdeki koruyucu mineyi yiyip bitirebilir. (Sık sık kusmak da aynı sonucu verebilir.)

Kahn, “Öyleyse, nefesiniz kokuyorsa, ağzınızda asit aşınmasına dair herhangi bir kanıt olup olmadığını diş hekiminize kontrol ettirin” diyor.

Asit reflüsünün doğrulanması, sorunu en aza indirmek için tedaviye yol açabilir.

Diyabet

Dr. Kahn, ağız kokusunun diyabetin bir işareti veya durumun bir komplikasyonu olabileceğini söylüyor.

Ağzınızdaki yüksek kan şekeri (glikoz) seviyeleri, bakteri üremesini ve ardından gelen kötü nefesi artırabilir. Yüksek kan şekeri ayrıca kan damarlarına zarar verebilir, diş etlerinizi ve dişlerinizi zayıflatabilir ve onları periodontal hastalığa karşı daha savunmasız bırakabilir.

Kan şekeri seviyelerini hedeflenen seviyelerde tutmak ve iyi ağız hijyeni uygulamak, diyabetten kaynaklanan kötü nefesi sınırlayabilir.

Kronik ağız kokusu için ne zaman doktora gidilmeli?

İyi ağız hijyeni alışkanlıklarına rağmen kaka benzeri, ekşi veya sadece kötü kokulu bir nefes devam ederse, bir diş hekiminden randevu alın, Dr. Kahn’a tavsiyede bulunur. Diş çürüğü veya gizli apseler gibi göremediğiniz olası nedenleri arayabilirler.

“Diş açısından aklandıysanız, altta yatan başka bir neden olup olmadığını öğrenmek için bir doktora görünmenin zamanı geldi” diye ekliyor.

Başka bir deyişle, daha fazla nane şekeri kullanmayı düşünmeden önce cevapları arayın.