Eğer siz de bizim gibiyseniz, hafif (tamam, ciddi) bir iğne korkunuz olabilir. Evde kendinize deri altı (subQ veya SQ) enjeksiyonu yapmanızı gerektiren tıbbi bir durumunuz varsa, bunu yapmak zorunda kalma konusunda endişeli veya gergin hissedebilirsiniz.

Ancak biraz eğitim ve pratikle kendinize evde bir şans verme konusunda profesyonel olabilirsiniz. İğne genellikle küçük ve kısa olduğundan minimum düzeyde ağrıya neden olur.

Kayıtlı hemşire Chrystle Hoyt, RN, deri altı enjeksiyonun ne olduğunu ve evde kendinize doğru bir şekilde nasıl enjeksiyon yapabileceğinizi açıklıyor.

Deri altı enjeksiyon nedir?

Deri altı enjeksiyon, cildinizle kasınız arasındaki yağ dokusu katmanına veya cildinizin hemen altına bir aracı madde enjekte etmek için kısa bir iğne kullanır.

Tipik olarak bu şekilde verilen ilaç, enjeksiyondan yaklaşık 24 saat sonra vücudunuz tarafından yavaşça emilir. Ve deri altı enjeksiyon için tipik olarak kullanılan miktar küçüktür – yaklaşık 1 mililitre (mL).

İlaca bağlı olarak kendinize günlük, haftalık veya ayda bir enjeksiyon yapmanız gerekebilir.

Hangi koşullar deri altı enjeksiyonları gerektirebilir?

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere deri altı enjeksiyon olarak uygulanabilecek çeşitli ilaçlar vardır:

Sağlık uzmanınız Tip 2 diyabet veya alerjik reaksiyon gibi durumlar için deri altı enjeksiyonu önerebilir.

Hoyt, “Evde subQ enjeksiyonlarının randevuları ve seyahatleri en aza indirmek gibi çeşitli faydaları var” diye belirtiyor. “Enjeksiyonlar programınıza uyacak şekilde özelleştirilebilir ve sigorta gereklilikleri ve/veya maliyet faktörleri olabilir.”

Enjeksiyon bölgeleri

Kendinize deri altı enjeksiyon yapmayı düşündüğünüzde, vücudunuzda erişilebilir bir doku katmanına sahip bir alan olmasını istersiniz.

Kendinize deri altı enjeksiyon yapabileceğiniz birkaç farklı alan vardır. Ortak alanlar şunları içerir:

• Karnınız.
• Üst kolunuzun arkası.
• Uyluğunun ön kısmı.

Karnınızı kullanıyorsanız ilacınızı göbek deliğinizden en az 2 inç uzağa enjekte ettiğinizden emin olmak istersiniz.

Ve yeni bir çekim turu zamanı geldiğinde (yarın, gelecek hafta veya gelecek ay) farklı bir alan seçmek istersiniz.

Hoyt, “Enjeksiyonlar her seferinde aynı yere yapılırsa doku değişiklikleri meydana gelir ve bu da ilacın düzgün şekilde emilememesiyle sonuçlanabilir” diye açıklıyor. “Ayrıca, sahanın rotasyonu morarma ve rahatsızlık olasılığını azaltır.”

Kendinize deri altı enjeksiyonu nasıl yapılır?

Enjeksiyon bölgesinde hafif ağrı veya morarma yaşayabilirsiniz ancak ilacı doğru şekilde enjekte ederseniz rahatsızlık duyma olasılığınız azalır. Hoyt bize bunun nasıl olduğunu gösteriyor:

Malzemelerinizi toplayın

Aşağıdakilere ihtiyacınız olacak:

• Alkol bezleri.
• Yapışkanlı bandaj
• Tipik olarak “kesici alet kabı” olarak adlandırılan atık kabı.
• Önceden doldurulmuş bir şırınga veya otomatik enjektör kalemi içerebilen ilaçlar.

Hoyt, “İnsanların/evcil hayvanların kazara yaralanmasını ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilecek enfeksiyonların yayılmasını önlemek için kesici aletlerin uygun şekilde imha edilmesi önemlidir” diyor. “Keskin alet kutusu elde etmek, boş bir süt sürahisi veya çamaşır deterjanı şişesi kullanmak kadar kolaydır. Bazen eczaneler küçük bir kesici alet kutusu da verebilir.”

Ellerinizi yıkayın

Başlamadan önce ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkadığınızdan emin olun. Daha sonra ellerinizi kurulayın.

Hoyt, “El yıkama mikropların yayılmasını önlemenin en iyi ve en kolay yoludur” diyor. “Ellerinizi en az 20 saniye fırçalamayı unutmayın; bu, ‘Doğum Günün Kutlu Olsun’ şarkısını iki kez söylemek gibidir.”

Rahatla

Vücudunuzun enjeksiyonun yapılacağı kısmına kolayca ulaşabilmeniz için rahat bir pozisyonda oturun veya uzanın.

Hoyt, “Şezlong, uzanma koltuğu veya yatak idealdir” diyor. “Nefes almak, ilacınızı verirken rahatlamanıza ve sakin kalmanıza yardımcı olabilir. Gergin olduğumuzda nefesimizi tutma eğilimindeyiz. İlk seferde gergin hissetmek normaldir.”

Biraz hazırlık yap

Enjeksiyonunuz için seçtiğiniz alanı alkollü pamukla temizleyin. Alanın kurumasına izin verin.

Üreticinin sağladığı talimatlara göre şırınganızı veya otomatik enjektör kaleminizi hazırlayın. Şırınga önceden doldurulmamışsa, tek kullanımlık bir şırıngayı doldurmak için kullanılan bir ilaç şişesi de olabilir.

Hoyt, “İlaçların etkili olması ve kendinize zarar vermesini önlemek için sağlayıcınızın veya üreticinin talimatlarına uymanız hayati önem taşıyor” diye vurguluyor.

Kendine bir şans ver

Artık enjeksiyon bölgesi hazır olduğuna ve ilaç hazır olduğuna göre, aşıyı uygulama zamanı geldi. İşte yapmanız gerekenler:

1. Şırınga kullanıyorsanız, yazı yazdığınız elinizde kalem gibi tutun. Diğer elinizle, temizlenmiş enjeksiyon bölgesini başparmağınız ve işaret parmağınız arasında hafifçe sıkıştırarak cildinizde bir kat oluşturun. Enjeksiyon boyunca deri kıvrımını tuttuğunuzdan emin olun. Otomatik enjektör kalemi kullanıyorsanız kalemi cildinize düz bir şekilde tutmanız yeterli olabilir.
2. Şırınga için, iğnenin tüm uzunluğunu 90 derecelik bir açıyla deri kıvrımına dikey olarak yerleştirin.
3. Parmağınızla pistona (veya otomatik enjektör kalemi kullanılıyorsa düğmeye) yavaşça basın. Bu, ilacı cildinizin yağ dokusuna iletecektir. Enjeksiyon boyunca deri kıvrımını tuttuğunuzdan emin olun.
4. İğneyi düz bir şekilde dışarı çekerek çıkarın. Daha sonra deri kıvrımını bırakabilirsiniz.
5. Kullanılmış şırıngayı veya kalemi tek kullanımlık kesici alet kutusuna bırakarak atın.
6. Gerekirse enjeksiyon bölgesine yapışkan bir bandaj yerleştirin.

Sonuç olarak?

Kendinize deri altı enjeksiyon yapma fikri ilk başta korkutucu gelse de, sağlık uzmanınız her türlü soruyu yanıtlamak ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlamak için sizinle birlikte çalışacaktır.

Eğer acı çekiyorsanız veya kendinize bir iğne yapma konusunda gerginseniz Hoyt, aşağıdakileri önceden yapabileceğinizi söylüyor:

• Uyuşturucu krem ​​kullanın.
• Bölgeye birkaç dakika buz koyun.
• Derin nefes alma alıştırması yapın.

“İlacı neden kendinize vermeniz gerektiğini unutmayın. Sağlığınız önemlidir. Pratik yaptıkça kendinize güven kazanacaksınız ve kendinize enjeksiyon yapmak daha kolay hale gelecektir,” diye güvence veriyor Hoyt.

“İlacınızı kendinize enjeksiyon şeklinde reçete edebilirsiniz, ancak bir eşiniz veya aile üyeniz de enjeksiyonun nasıl yapılacağını öğrenebilir ve bu süreçte size destek olabilir.”