Beyzbol oyuncularında, özellikle atıcılarda dirsek yaralanmaları yaygındır. Bunun nedeni, kafanızın üzerinden bir top atmak, dirseğinize yapabileceğiniz en stresli şeylerden biridir.…
Güney Afrika nehrinin üzerindeki mağaraları araştıran arkeologlar, dünyanın ilk şiltelerinin kanıtlarını buldular. Yapraklardan ve otlardan yapılan bu uyku matları tahmini…
Yüzünüzde bazı ince çizgiler ve kırışıklıklar fark etmeye başladınız (öf!) veya belki cildiniz biraz cansız görünüyor (falan!). Güncel Sağlık Haber,…
Saat 18.00, karnınız gurulduyor ve siz hala akşam yemeği için ne pişireceğinizi bilmiyorsunuz. Ve sonra, ışık doğar: Buzdolabının kaosunda bir…
Parlak maraton madalyaları, genellikle zorlu koşucular tarafından kaydedilen kilometreleri ve milleri sembolize eder. Aynı şey siyah, gevşek veya eksik ayak…
Hepimiz güneşe her çıktığımızda güneş kremi sürmemiz gerektiğini biliyoruz. Ancak vücudun sıklıkla gözden kaçırdığımız bazı önemli kısımları vardır. Güncel Sağlık…
Kuru üzüm ve kuru eriklerin üzerinden geçin! Kasabada daha moda bir kuru meyve var. Hurma, tropik iklimlerde yetişen hurma ağaçlarından…
Rahim miyomunuz varsa, zaten adet dönemleriniz arasında pelvik ağrı, rahatsızlık ve kanama ile uğraşıyorsunuz demektir. Güncel Sağlık Haber, kâr amacı…
Belki de hayatınızın en iyi şekline girmek için bir karar olarak başladı. Ancak bir zamanlar kutlanan egzersiz alışkanlığınız artık kontrolü…
Kucağımıza aldığımız çocuklar bir an çok küçükken, bir an sonra büyük bir maceraya atılan gençler oluyorlar. Ancak tüm bu büyüme…
“Kalp yetmezliği” göründüğü kadar ciddi ve yaşamı tehdit edicidir. Kan sayınızın vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar oksijenli kanı pompalayamaması için kullanılan…
Bias’ı muhtemelen daha önce duymuşsunuzdur. Merriam-Webster’a göre, bir kişinin veya bir şeyin lehinde veya aleyhinde yargının mantıksız ve haksız bir…
Izgarada pizza yapmak eğlenceli ve sağlıklı. Aynı zamanda hızlı ve kolaydır – ve kesinlikle bir aile favorisi olacaktır. Sağlıklı ve…
Hepimizin başına gelir. İyi bir arkadaşla derin bir sohbet içindeyiz… ve zaman öylece geçip gidiyor. Veya yatmadan önce bir TV…
Menopoza girme yolundayken, sıcak basması yaygın bir olay olabilir – hatta günde birkaç kez. Hoş değiller, orası kesin. Ama aslında…
Büyüyünce ne olmak istedin? Bir yazar, bir astronot, bir mimar, bir aktör? Kendiniz için hayalini kurduğunuz hayat ne olursa olsun,…
1800’lerde eczane raflarını kaplayan cam şişeler, kabızlık ve mide sorunları yaşayanlar için “sıvı magnezya” seçenekleri sunuyordu. Sorun? Bu iksirlerin tadı…