Hepimiz büyük, önemli bir günde istenmeyen bir gözenekli korsanla karşılaştık. İnanılmaz derecede sinir bozucu. Bir karşı saldırı başlatma dürtüsü güçlü olabilir, ancak dermatologların ve çocuk kitaplarının onlarca yıldır bize söylediği gibi, şiddet asla çözüm değildir.

Yani sivilcenizi patlatamazsınız. Ne olabilmek Yapmalısın?

Anlık düzeltmeler olmasa da sivilce ziyaretini kısaltmanın birçok yolu vardır. Cildinizi temizlemek için yapabileceğiniz şeylerin bir listesini ve aynı derecede önemli olan şeylerin bir listesini derledik. Olumsuz yapmak.

Sivilcelerden kurtulmanın yolları

Kendinizi sık sık sivilce sorunu içinde bulursanız, bir dermatoloğa görünmek için randevu almak isteyeceksiniz. Cildinizi temiz tutmaya yardımcı olacak bir bakım planı geliştirebilirler. Ancak ara sıra ortaya çıkan bir patlama için onları evde evcilleştirmenin etkili yolları vardır.

Benzoil peroksit uygulayın

Dermatolog Shilpi Khetarpal, MD, sivilceyi hızlı bir şekilde geçirmenin en iyi yolunun, bir eczaneden krem, jel veya yama formunda satın alabileceğiniz bir miktar benzoil peroksit uygulamak olduğunu söylüyor. Gözenekleri tıkayan ve iltihaba neden olan bakterileri öldürerek çalışır. %2,5 ile %10 arasında değişen konsantrasyonlarda mevcuttur.

Dr. Khetarpal, “Ucuz, uzun yıllardır kullanılıyor ve çok etkili,” diyor.

Ancak bir uyarı var: Aynı noktada tekrar tekrar kullanırsanız, cildinizi kurutabilir veya tahriş edebilir. Bu nedenle, cildiniz hassassa, daha düşük konsantrasyonda benzoil peroksit içeren bir ürün seçin.

Salisilik asit içeren yüz bakım ürünleri kullanın

Salisilik asit, hem gözenekleri açmaya hem de cildinizi nazikçe pul pul dökmeye yardımcı olan bir beta-hidroksi asittir. Temizleyiciler, losyonlar ve tonerlerden serumlara ve sivilce yamalarına kadar her türlü sivilce önleyici üründe kullanılır. İster tek bir beyaz kafaya ister bir sürü beyaz kafaya karşı bir akıl savaşına girmiş olun, günlük cilt bakım rutininizin bir yerinde salisilik asit bulundurmak her zaman iyi bir fikirdir.

Cilt bakım rutininize çay ağacı yağı eklemeyi düşünün.

Çalışmalar, az miktarda seyreltilmiş çay ağacı yağının sivilce ile savaşabileceğini göstermiştir. Ancak Dr. Khetarpal, insanların küçük bir yüzdesinin buna alerjisi olduğu konusunda uyarıyor.

“Sizin için işe yararsa harika, ancak cildinize sürerseniz ve alerjiniz olduğunu öğrenirseniz, tamamen başka bir sorun yaratırsınız” diyor. Bu nedenle, herhangi bir çay ağacı yağı ürününü zaten tahriş olmuş cilde uygulamadan önce iç kolunuzda yama testi yapmanız önemlidir.

Kolayca makyaj yapın veya akneye eğilimli ciltler için üretilmiş ürünleri kullanın

Makyaj yapan birçok kişi, göze hoş görünmeyen tümsekleri gizlemek için büyük çaba sarf eder. Akne üzerine makyaj yapmak gayet iyi olsa da, çok hassas bir cildiniz varsa bu en iyi fikir olmayabilir.

İyi haber: Pek çok kozmetik şirketi, salisilik asit içeren astarlar, kapatıcılar, fondötenler ve diğer ürünler üretiyor. Akne ve yağ kontrolü için oldukları en açık şekilde ambalajın üzerinde belirtilir.

Sivilcelerinizde kullanmak için özel cilt bakım ürünleri satın alma fikrini hissetmiyorsanız, kullandığınız makyajın yağ bazlı veya komedojenik olmadığından emin olun. Gözeneklerinizi tıkarlar ve halihazırda uğraşmakta olduğunuz cilt problemlerini şiddetlendirirler.

Hangi makyajı kullanırsanız kullanın ve ne kadar yoğun uygularsanız uygulayın, yatmadan önce tüm ürünleri yüzünüzden çıkardığınızdan ve hem makyajınızı hem de makyaj aplikatörlerinizi düzenli olarak temizleyip yenilediğinizden emin olmanız önemlidir. Bunu yapmazsanız, sivilcenizi sivilceye neden olan bakterilerle kapatmış olursunuz.

Mavi ışık terapisini deneyin

Bu listedeki en ucuz seçeneklerden biri, ancak yine de bahsetmeye değer: Bu günlerde satın alınabilecek birçok evde kırmızı ve mavi ışık terapi cihazı var. Kırmızı ışık iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olurken, mavi ışık yüzümüze yerleşen akneye neden olan bakterilerle savaşır.

Cildi geçici olarak yatıştırmak için buz veya ısı uygulayın

Bazen sorun ağrı kadar sivilce değildir. Bu durumlarda buz, iltihabı geçici olarak bastırmaya yardımcı olabilir. Ancak uyarılmalıdır: Dr. Khetarpal, etkinin hızla geçeceğini söylüyor. Benzer şekilde, bölgeye ılık bir bez tutmak tahriş olmuş cildi geçici olarak yatıştırabilir, ancak sivilce için hiçbir şey yapmaz.

“Buz ve ısı rahatsızlığı geçici olarak hafifletecek, ancak ilaçlar sivilceden gerçekten kurtulmak için daha etkili olacak” diye ekliyor.

Kortizon veya antibiyotik enjeksiyonu talep edin

Bu fikirlerin hepsi harika, ama hayatta bazı durumlar vardır ki, Gerçekten Düğün gününüz, balo geceniz ve hatta lise toplantınız gibi zamanlarda canavar gibi bir sivilceye sahip olmak istemezsiniz. Randevu alabileceğinizin hiçbir zaman garantisi olmasa da dermatoloğunuzun sivilceye kortizon veya antibiyotik enjekte etmeye istekli olup olmayacağını sormaktan zarar gelmez. Bu işlem genellikle 24 saat içinde lekede gözle görülür bir fark yaratacaktır.

bunları yapma

Cilt bakımı söz konusu olduğunda, kötü fikirler sıklıkla iyi fikirlerden ağır basar. Sorunlu püstüllerle başa çıkmak için en yaygın kötü tavsiyelerden bazılarını derledik.

Sivilcenize diş macunu sürmeyin

Modern diş macunları, alkol veya kabartma tozu gibi sivilcelerin kurumasına yardımcı olabilecek bileşenler içerirken, doğrudan yüzünüze sürülmesi amaçlanmayan başka bileşenler de içerir. Dr. Khetarpal, sivilce tedavisi için diş macunu kullanmanın muhtemelen cildinizi tahriş edebileceği konusunda uyarıyor.

Sivilcenizin üzerine ezilmiş aspirin sürmeyin

Bazı insanlar bir aspirini ezip üzerine birkaç damla su koyarak ve bu karışımı sivilcelerine sürerek yemin ederler.

Aspirinin etken maddesi asetilsalisilik asit, salisilik aside benzer. Ancak yayınlanan akne tedavisi kılavuzlarına göre Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisiasetilsalisilik asidin akne tedavisinde etkili olduğuna dair sınırlı klinik kanıt vardır.

Khetarpal, “Birçok dermatolog, pek bir fayda sağlamadan cildi kurutduğunu buluyor” diyor.

Sert büzücüler kullanmayın

Akne ile baş etmek için “kavrulmuş toprak” stratejisi olarak çekici gelebilir, cildi alkol veya cadı fındığı gibi büzücü maddelerle kurutmak kesinlikle yasaktır. Bu ürünler cildinizi daha fazla tahriş edebilir, bu da sivilcenizi daha da kötüleştirir. Bunun yerine yatıştırıcı bir toner tercih edin.

Bu ‘ev ilaçları’ndan kaçının

Sivilcelerinize diş macunu sürmemenizi söylemiştik ama internette karşılaşacağınız tek kötü tavsiye bu değil. İşte yüzünüzden uzak tutmanız gereken birkaç şey daha:

• Elma sirkesi.
• Hidrojen peroksit.
• Limon suyu.
• Cam temizleyici.
• Sürtme alkol.
• Bal.

Açmayı denemeli misin, denememeli misin?

İnternetteki sivilce patlatma videolarını canınızın çektiği kadar izleyebilirsiniz, ancak Dr. Khetarpal bu trendleri gerçek hayatta denememenizi tavsiye ediyor.

“Bir sivilcenin herhangi bir manipülasyonu daha fazla iltihaplanmaya yol açabilir, bu da yara izi riskini artırabilir” diye açıklıyor. “Ve elleriniz kirli, bu yüzden daha fazla bakteri tanıtacaksınız ve potansiyel olarak durumu daha da kötüleştireceksiniz.”

En iyi seçeneğiniz, sivilceyi benzoil peroksit ile noktasal olarak tedavi etmek ve sonra onu kendi haline bırakmaktır.

Dr. Khetarpal, “Makyaj yapmak ve makyajı örtmek sorun değil, ama dürtmeyin, koparmayın veya sıkmayın,” diye yineliyor Dr. Khetarpal. “Kendi kendine çözülecek.”

Güle güle, lekeler!

Hepimizin güveni zaman zaman bir yüz volkanı tarafından alçaltılmıştır. Hiç eğlenceli değil. Bir sivilceyi hızlı bir şekilde yok etmenin yollarını arıyorsanız, başlamak için en iyi yer benzoil peroksit leke tedavisidir.

Cildinizi buzlayıp ısıtmaktan ve salisilik akne temizleyicileri kullanmaktan mavi ışık terapisine ve kortizon enjeksiyonlarına kadar, lekenizi ilerletmek için yapabileceğiniz birçok başka şey var. Sadece sivilcenizi patlatmadığınızdan ve internette lanse edilen birçok ev ilaçlarından uzak durduğunuzdan emin olun – yarardan çok zarar vermek isterler.