Trakeostomi, cerrahların nefes almanıza yardımcı olmak için boğazınızın ön kısmında açtığı bir delik veya stomadır. Sevdiklerinizin veya bakıcılarınızın yardımıyla evde…
Aşılar, iyi bir halk sağlığının temel direğidir. Dünya COVID-19 ile uğraşırken bu duygunun ortaya çıktığını gördük – pandemiyi kontrol altına…
Yatmadan önce beyninizi kapatmak düşündüğümüzden daha zor olabilir. Sosyal medyada gezinme arzusundan günlük iş ve aile stresiyle başa çıkmaya kadar,…
Katy Perry’nin “Roar” şarkısını söyleyin ve sizi ormanın kralı gibi hareket ettirecek ve kendinizi dünyanın kralı gibi hissettirecek yogik bir…
Bebeğinizin çenesinden sürekli salyalar geliyorsa ve aniden her şeyi ağzına götürmek istiyorsa, muhtemelen bebeğinizin ilk dişi çıkıyordur. Güncel Sağlık Haber,…
“Vücut taraması” terimi size fütüristik, yüksek teknolojili aygıtları düşündürüyorsa, tekrar düşünün: Bu meditasyon tekniği, nerede olursanız olun kendi başınıza yapabileceğiniz…
Belki de hiçbir şey uyku zamanı rutininizi bir fok yavrusuna dönüşmüş gibi görünen küçük çocuğunuzun sesi gibi bir döngüye sokamaz.…
“İpnotizma” kelimesini duyduğunuzda aklınıza hangi görüntü geliyor? Cumartesi sabahı çizgi film izleyerek büyüdüyseniz, cep saatini ileri geri sallayan gizemli bir…
Germe yeterince kolay görünüyor – örneğin, eğilmek ve ayak parmaklarınıza dokunmak. Ve muhtemelen bir antrenmandan önce veya sonra bir veya…