Irem
New member
Baston tekniği nedir?
Baston ucunu vücudunuzdan yaklaşık 3cm daha geniş bir yay çizerek hareket ettirin; Bastonu, baston ucu her zaman ön ayağınızın karşı tarafında olacak şekilde ayaklarınızla ritim içinde hareket ettirin; Baston ucu zemin boyunca kaydırılabilir buna “sabit temas tekniği” denir.
Baston ucunu vücudunuzdan yaklaşık 3cm daha geniş bir yay çizerek hareket ettirin; Bastonu, baston ucu her zaman ön ayağınızın karşı tarafında olacak şekilde ayaklarınızla ritim içinde hareket ettirin; Baston ucu zemin boyunca kaydırılabilir buna “sabit temas tekniği” denir.