Irem
New member
Böğürtlen nelere iyi gelir?
Antioksidan açısından en yüksek 10 gıdadan biri böğürtlendir. Vitamin, mineral ve antosiyaninler bakımından zengin olan böğürtlen faydaları şunlardır; Kan basıncını ve tansiyonu düzene sokma gücü vardır. Sinir sistemini onarıcı etkisi sayesinde, depresyona karşı koruyucu ve hafıza güçlendiricidir.
Antioksidan açısından en yüksek 10 gıdadan biri böğürtlendir. Vitamin, mineral ve antosiyaninler bakımından zengin olan böğürtlen faydaları şunlardır; Kan basıncını ve tansiyonu düzene sokma gücü vardır. Sinir sistemini onarıcı etkisi sayesinde, depresyona karşı koruyucu ve hafıza güçlendiricidir.