bulgur pilavi kan sekerini yukseltir mi ?

[Husameddin]

Bulgur pilavı kan şekerini yükseltir mi?
Ana öğünlerde makarna/pilav seçiminde tercihi bulgur pilavı veya kepekli makarnadan yana yapmak öğündeki posa alımını artırarak kan şekeri dengesini sağlar.Feb 14, 2020