Irem
New member
Buz pateni kilo verdirir mi?
Dünyanın en çok kalori yaktıran 10. sporu olarak bilinen paten, kısa sürede kilo vermenize yardımcı olabilir. Yaklaşık yarım saatlik bir sürede 425 kalori yakılabilir. Bu değerle yüzmeye çok yakın olan paten kayma; beyzbol ve kayak gibi enerji gerektiren sporları bile geride bırakmaktadır.Jan 10, 2021
Dünyanın en çok kalori yaktıran 10. sporu olarak bilinen paten, kısa sürede kilo vermenize yardımcı olabilir. Yaklaşık yarım saatlik bir sürede 425 kalori yakılabilir. Bu değerle yüzmeye çok yakın olan paten kayma; beyzbol ve kayak gibi enerji gerektiren sporları bile geride bırakmaktadır.Jan 10, 2021