Darı nasıl tüketilmeli?
Ayrıca darının guatrojenik içeriği pişirme sırasında artar, bu nedenle darı tiroid sorunu olan kişiler için önerilmez. DARI NASIL TÜKETİLİR? Darı eğer öğütülüp un haline getirilmediyse genellikle pirinç ile benzer bir biçimde kullanılmaktadır. Haşlandıktan sonra salatalara, lapalara eklenebilir.May 25, 2023
Ayrıca darının guatrojenik içeriği pişirme sırasında artar, bu nedenle darı tiroid sorunu olan kişiler için önerilmez. DARI NASIL TÜKETİLİR? Darı eğer öğütülüp un haline getirilmediyse genellikle pirinç ile benzer bir biçimde kullanılmaktadır. Haşlandıktan sonra salatalara, lapalara eklenebilir.May 25, 2023