Adalet
New member
Erector Spinae neden ağrır?
Omurganın uzunluğu boyunca omurganının tam ortasında hissedebileceğiniz inişli çıkışlı çıkıntıları. 
Bu kasları yürürken iki elimizi bel omurlarının iki yanına koyduğumuzda his ederiz. Eğer tutulmuş iseler gergin ve şişkin olurlar. Ayrıca yürümede adım atarken ağrıya neden olurlar.Jan 15, 2020
Omurganın uzunluğu boyunca omurganının tam ortasında hissedebileceğiniz inişli çıkışlı çıkıntıları. Bu kasları yürürken iki elimizi bel omurlarının iki yanına koyduğumuzda his ederiz. Eğer tutulmuş iseler gergin ve şişkin olurlar. Ayrıca yürümede adım atarken ağrıya neden olurlar.Jan 15, 2020