iliski anksiyetesiyle nasil basa cikilir ?

[Irem]

Ilişki Anksiyetesiyle nasıl başa çıkılır?
İlişki Anksiyetesinin Üstesinden Nasıl Gelinebilir?Duygu ve düşüncelerinizden partnerinize bahsedin. ... Anın tadını çıkarın. ... 3. Endişenize neyin sebep olduğunu belirleyin. ... Anksiyete düzeyinizin arttığını hissettiğinizde kendinizi yatıştırmayı deneyin.Jul 18, 2023