Makat kasılmasına ne iyi gelir? Sıcak oturma banyosu: Ağrının en önemli sebebi anüsün etrafındaki makat kaslarının kasılması, spazmıdır. Sıcak suya oturma makat adelelerini gevşetip spazmı çözdüğünden ağrıyı kesmekte iyi bir metotdur.Mar 20, 2023
