Firtina
New member
Makro neye iyi gelir?
Makro hesaplama tükettiğiniz yağ, karbonhidrat, proteinlerin kalori değerlerini programlamanızı sağlar. Hem vücut sağlığını korumak hem de form tutmak için doğru bir beslenme programı oluşturmaya yardımcı olur. Böylece, vücuda fazla kalori almayı önler.Jan 29, 2024
Makro hesaplama tükettiğiniz yağ, karbonhidrat, proteinlerin kalori değerlerini programlamanızı sağlar. Hem vücut sağlığını korumak hem de form tutmak için doğru bir beslenme programı oluşturmaya yardımcı olur. Böylece, vücuda fazla kalori almayı önler.Jan 29, 2024