rutin nedir ne ise yarar ?

Firtina

New member
Rutin nedir ne işe yarar?
Rutin, kan damarlarının duvarlarını güçlendirme ve geçirgenliğini azaltma, kılcal damar sağlamlığını koruma ve C vitamini tüketimini optimize etme yeteneği nedeniyle en ünlü ve en yaygın olarak kullanılan on biyoflavonoidden biridir. Hücreleri serbest radikallerin etkilerinden koruyan en güçlü antioksidandır.