Sabah Rutinleriniz neler?
Mutlu Bir Gün İçin Sabah Rutinleri!1.Sabahları kahve yerine spor ya da yoga yapın. ... 2.Susuzluğunuzu giderin. ... 3.Soğuk duşu alışkanlık haline getirin. ... 4.Müzik dinleyin. ... 5.Sağlıklı kahvaltı yapın. ... 6.Her sabah 15 dakika bir şeyler okuyun. ... 7.Ve tabii ki erken uyanmak. ... 8.Minnet ve şükran duygusunu aklınıza getirin.May 29, 2021
Mutlu Bir Gün İçin Sabah Rutinleri!1.Sabahları kahve yerine spor ya da yoga yapın. ... 2.Susuzluğunuzu giderin. ... 3.Soğuk duşu alışkanlık haline getirin. ... 4.Müzik dinleyin. ... 5.Sağlıklı kahvaltı yapın. ... 6.Her sabah 15 dakika bir şeyler okuyun. ... 7.Ve tabii ki erken uyanmak. ... 8.Minnet ve şükran duygusunu aklınıza getirin.May 29, 2021