spor salonu saglikli mi ?

Irem

New member
Spor salonu sağlıklı mı?
Fiziksel Sağlık: Fitcity Spor salonu nda düzenli egzersiz yapmak, kardiyovasküler sağlığı artırabilir, kas kütlesini geliştirebilir, kemik yoğunluğunu artırabilir ve vücut yağ oranını düşürebilir. Bu da genel fiziksel sağlığınızı olumlu yönde etkiler.Aug 25, 2023