Firtina
New member
Spor yaparken dinlenir mi?
Peki, spor yaparken neden müzik dinliyoruz? Çünkü müzik dinlemek spor yaparken motivasyonunu artırabilir ve performansını yükseltebilir. Müziğin performans üzerindeki etkisine odaklanan araştırmalar, müziğin beyinde dopamin salgısını artırarak mutluluk ve ödül hissini tetiklediğini gösteriyor.Jul 12, 2024
Peki, spor yaparken neden müzik dinliyoruz? Çünkü müzik dinlemek spor yaparken motivasyonunu artırabilir ve performansını yükseltebilir. Müziğin performans üzerindeki etkisine odaklanan araştırmalar, müziğin beyinde dopamin salgısını artırarak mutluluk ve ödül hissini tetiklediğini gösteriyor.Jul 12, 2024