Adalet
New member
Su içmek açlık kan şekerini etkiler mi?
Ancak su içmek açlık kan şekeri ölçümünü etkilemez hatta susuz kalmamak için birkaç yudum su içmek önerilir. Uzun süre aç kalmak kan şekerini yükseltir mi? Uzun süre aç kalmak kan şekerinde düşüşe neden olur. Vücut enerji kaynağı olarak glikoz kullanır ve bu glikoz karbonhidratlı gıdaların sindirimiyle elde edilir.
Ancak su içmek açlık kan şekeri ölçümünü etkilemez hatta susuz kalmamak için birkaç yudum su içmek önerilir. Uzun süre aç kalmak kan şekerini yükseltir mi? Uzun süre aç kalmak kan şekerinde düşüşe neden olur. Vücut enerji kaynağı olarak glikoz kullanır ve bu glikoz karbonhidratlı gıdaların sindirimiyle elde edilir.