Adalet
New member
Yaşlılıkta beslenme ilkeleri nelerdir?
Yaşlılarda Sağlıklı ve Dengeli Beslenme için ÖnerilerÖğün sayısı artırılmalıdır.Besin çeşitliliği sağlanmalıdır.Yeterli miktarda protein, karbonhidrat tüketilmelidir.Doymuş yağ tüketimi azaltılmalıdır.Meyve ve sebze tüketimi artırılması gerekir.Şeker tüketimi azaltılmalıPosalı gıda tüketimi artırılmalıdır.More items...•Feb 13, 2021
Yaşlılarda Sağlıklı ve Dengeli Beslenme için ÖnerilerÖğün sayısı artırılmalıdır.Besin çeşitliliği sağlanmalıdır.Yeterli miktarda protein, karbonhidrat tüketilmelidir.Doymuş yağ tüketimi azaltılmalıdır.Meyve ve sebze tüketimi artırılması gerekir.Şeker tüketimi azaltılmalıPosalı gıda tüketimi artırılmalıdır.More items...•Feb 13, 2021