Adalet
New member
Yetersiz beslenme nasıl anlaşılır?
Yetersiz beslenmenin en belirgin belirtisi kilo ve kas kütlesi kaybıdır. Ayrıca; halsizlik, odaklanmada zorluk, değişken ruh halleri, depresyon ve anksiyete, zayıflamış, kırılgan saç ve tırnaklar belirtiler arasında bulunmaktadır. Yetersiz beslenme, hem kas hem de bağışıklık sisteminin genel zayıflığına yol açar.Sep 30, 2022
Yetersiz beslenmenin en belirgin belirtisi kilo ve kas kütlesi kaybıdır. Ayrıca; halsizlik, odaklanmada zorluk, değişken ruh halleri, depresyon ve anksiyete, zayıflamış, kırılgan saç ve tırnaklar belirtiler arasında bulunmaktadır. Yetersiz beslenme, hem kas hem de bağışıklık sisteminin genel zayıflığına yol açar.Sep 30, 2022