Duyarsızlaştırma nedir tıp?
4. Duyarsızlaştırma: Kişi anıyı temsil etmek üzere seçtiği resme odaklanarak, negatif inancını düşünür, negatif duygularını yaşayarak, bu durumların bedende yol açtığı değişimi hissetmeye başlar. Sonrasında kişi zihnini serbest bırakarak, kontrolsüz şekilde zihninden...